Пошел второй месяц моего пребывания на даче. Ракете уже 2.5 месяца. Понемногу, тихим-тихим ходом возвращаюсь к полетам.
Поняла, что планы писать мне надо обязательно. Пример тому — удачно прошедший день приезда в город — 20 июня (о нем я писала в прошлом посте). К этому дню я заранее продумала распорядок, узнала перечень документов (для работы) и через онлайн-банкинг отправила оплату за семинар.
Здесь, на даче, дел много. И постепенно руки у меня до них добираются, и я поняла, что со списком и планами будет эффективнее.
Сейчас образовались новые дачные рутины.
УР:
— умыться, причесаться
— догрузить и запустить стирку (раз в 2 дня)
— протереть полы на 1-м этаже (раз в 2 дня — вместо стирки)
— помыть Ракету, помазать складочки, почистить нос и уши
— позавтракать
— сделать с Ракетой зарядку

ВР:
— искупать Ракету
— уложить ее спать
— 5-минутное спасение комнат и кухни (итого 20 минут)
— 15 минут — разбор в доме (сейчас под прицелом западная комната, в южной уже только поддерживать, на 2-м этаже и в кухне-коридоре не так критично)
— уход за собой: сполоснуться, масло на грудь, шею, лицо и сухие места
— 15 минут чтения

В планах:
1. Укладывать Ракету примерно в одно и то же время (начиная с 21.00) — появляется время для дел, которые я с ней на руках не могу делать (шить, к примеру)
2. Возобновить стремление к подъемам в 7-8 часов — Ракета обычно до 9 с небольшим спит
3. Утреннее время — возобновление занятий йогой. Катастрофически не хватает, все тело заиндевело.
4. Подумать, что можно делать «без отрыва от производства»: держать спину ровно, делать бандхи (особенно мула-бандху), дыхание — и в течение дня это делать
5. Составить план разбора дома (дальше) с примерной разбивкой по времени
6. Составить план разбора участка: что можно делать с Ракетой в слинге, что — без нее, что попросить сделать мужа

Днем я обычно ухожу к родителям на обед и провожу у них часа 3-4 (самую жару). Поэтому дневные дела обычно не планирую, думаю, списки дел мне помогут грамотно распределить время.

А сегодня (и вчера) собирала малину. Частично в рот :) в этом году ее у меня не очень много. И мы с ЛМ придерживаемся мнения, что вначале надо наесться свежих ягод хорошенько, а уже потом варить варенья, компоты и морозить. Хотя мне сейчас ягод много нельзя, а муж теперь только в следующий понедельник приедет. Так что ждет меня приготовление малинового варенья :) Завтра еще соберу — и сварю :)