Волшебная сила сна.
Случился у меня производственный спад. А все почему: небольшое нарушение выработанного режима.
На прошлой неделе написал в «одноклассниках» начальник, что идет большая часть нашего врачебного коллектива в четверг в ресторан. Муж меня отпустил.
Поскольку одна из коллег, дама довольно пышных форм, предрекала мне потерю фигуры после беременности, я не могла доставить ей удовольствия. Откопала платье 5-летней давности, затолкала себя в высокие утягивающие трусы, завязала пояс и обрела талию! Старалась не зря. Эта же коллега, увидев меня сообщила «А ты чего-то хорошо выглядишь».
Заказала я себе: теплый салат с куриной печенью, свиной шашлык с картошкой, начальник уговорил меня отведать кусок хачапури (уверял, что вкус просто необыкновенный). Я съела, конечно, но ничего особенного не заметила. На десерт мини-торт «графские развалины» (принесли кусочек диаметром сантиметров 15 и где-то 8 в высоту), запивала латте с кленовым сиропом. Так и хотелось сказать «щасс спою...» Домой прикатилась довольным колобком.
В последующие дни работа по дому выполнялась, но полетами ее назвать трудно. Как гусеница ползала, ожидая возвращения крыльев. А в воскресенье — шашлыки у подруги. Она на днях уезжает в Анапу, решила отходную устроить.
И опять я облопалась — шашлыками и печеной картошкой. Домой приехала — спать хочу со страшной силой (вставляла в глаза зубочистки — сломались). Хорошо, было воскресенье и у меня «выходной». Я не то, что делать, думать и то была не в состоянии.
Уже не первый раз замечаю, что после употребления в пищу углеводов (даже не обязательно еды, а просто пакетированного сока), в сон тянет моментально, никакого вина не надо.
В воскресенье легла вместе с девочками, посуду помыл муж. Вчера утром девочки дали мне поспать — не приставали, занимались игрушками, болтали между собой, а в 8 утра встал муж и забрал их с собой готовить завтрак. Я спала до 9.00! Это с 22.30 вечера! Да, вчера пожертвовала зарядкой и «добрым делом» на кухне. Но 15-минутку и часть ЕЧУ сделала. ЕЧУ — протерла пыль и все двери. А с 15-минутками я решила немного смухлевать: буду на этой неделе доделывать то, на что не хватило вдохновения в последние 2 недели (это прихожая и ванна-туалет). вчера снова легла раньше, поднялась в 8.00. И вот сегодня я снова летаю, даже парЮ! Оттерла стульчики для кормления в труднодоступных местах, протерла стены и трубы в туалете, и самая нелюбимая часть ЕЧУ — мытье жалюзи — почти доставила удовольствие. Еще позвонила окулисту — на след. неделе с девочками поедем; полила цветы, постирала полотенца. И СРАЗУ УБРАЛА по местам то, что стирала вчера. Да, еще приготовила баклажаны в мультиварке.
Ай да я!
Все же надо больше спать. Организм не обманешь. 5-6 часов сна в сутки ему, видите ли, мало.
На прошлой неделе написал в «одноклассниках» начальник, что идет большая часть нашего врачебного коллектива в четверг в ресторан. Муж меня отпустил.
Поскольку одна из коллег, дама довольно пышных форм, предрекала мне потерю фигуры после беременности, я не могла доставить ей удовольствия. Откопала платье 5-летней давности, затолкала себя в высокие утягивающие трусы, завязала пояс и обрела талию! Старалась не зря. Эта же коллега, увидев меня сообщила «А ты чего-то хорошо выглядишь».
Заказала я себе: теплый салат с куриной печенью, свиной шашлык с картошкой, начальник уговорил меня отведать кусок хачапури (уверял, что вкус просто необыкновенный). Я съела, конечно, но ничего особенного не заметила. На десерт мини-торт «графские развалины» (принесли кусочек диаметром сантиметров 15 и где-то 8 в высоту), запивала латте с кленовым сиропом. Так и хотелось сказать «щасс спою...» Домой прикатилась довольным колобком.
В последующие дни работа по дому выполнялась, но полетами ее назвать трудно. Как гусеница ползала, ожидая возвращения крыльев. А в воскресенье — шашлыки у подруги. Она на днях уезжает в Анапу, решила отходную устроить.
И опять я облопалась — шашлыками и печеной картошкой. Домой приехала — спать хочу со страшной силой (вставляла в глаза зубочистки — сломались). Хорошо, было воскресенье и у меня «выходной». Я не то, что делать, думать и то была не в состоянии.
Уже не первый раз замечаю, что после употребления в пищу углеводов (даже не обязательно еды, а просто пакетированного сока), в сон тянет моментально, никакого вина не надо.
В воскресенье легла вместе с девочками, посуду помыл муж. Вчера утром девочки дали мне поспать — не приставали, занимались игрушками, болтали между собой, а в 8 утра встал муж и забрал их с собой готовить завтрак. Я спала до 9.00! Это с 22.30 вечера! Да, вчера пожертвовала зарядкой и «добрым делом» на кухне. Но 15-минутку и часть ЕЧУ сделала. ЕЧУ — протерла пыль и все двери. А с 15-минутками я решила немного смухлевать: буду на этой неделе доделывать то, на что не хватило вдохновения в последние 2 недели (это прихожая и ванна-туалет). вчера снова легла раньше, поднялась в 8.00. И вот сегодня я снова летаю, даже парЮ! Оттерла стульчики для кормления в труднодоступных местах, протерла стены и трубы в туалете, и самая нелюбимая часть ЕЧУ — мытье жалюзи — почти доставила удовольствие. Еще позвонила окулисту — на след. неделе с девочками поедем; полила цветы, постирала полотенца. И СРАЗУ УБРАЛА по местам то, что стирала вчера. Да, еще приготовила баклажаны в мультиварке.
Ай да я!
Все же надо больше спать. Организм не обманешь. 5-6 часов сна в сутки ему, видите ли, мало.
13 комментариев
Как-то коллега мне сказала, что если после еды клонит в сон, значит, еда тебе не подходит. Сказала, что еда должна давать энергию, а не вводить организм в состояние ступора.
А вообще переедание- грех :) Шучу!
Молодец, что летаешь!
Так что вся наша жизнь — борьба: до обеда с голодом, после обеда со сном.
А поделись рецептом, пожалуйста).