Вечерняя рутина
Вечерняя рутина — как последний штрих. Сделал и свободен. Отдыхай в порядке, со спокойной душой))

Итак, вечерняя рутина:
1. Прибраться на кухне. Начинается у меня ВР после ужина. Убрать посуду в пмм, протереть поверхности, помыть плиту, раковину (вытереть, чтобы не было капелек).
2. Убираемся по верхам. Хот-споты 2 мин, игрушки.
3. Моем полы, если с утра только подметали.
4. Глажка. Обязательно под фильм или любимую телепередачу.
5. Подготовиться на завтра. Одежда, документы, планы.
6. Подготовиться ко сну. Душ, зубки, крема/масла.
7. Ложится спать в приличное время. Рассчитываю 8-ми или 9-часовой сон. Если вставать в 7:00, стараюсь засыпать в 22:30.
Вот так.
Самое нелюбимое — готовить документы и одежду на завтра))
Но это упрощает утро.
А у вас какие вечерние рутинки?))

Итак, вечерняя рутина:
1. Прибраться на кухне. Начинается у меня ВР после ужина. Убрать посуду в пмм, протереть поверхности, помыть плиту, раковину (вытереть, чтобы не было капелек).
2. Убираемся по верхам. Хот-споты 2 мин, игрушки.
3. Моем полы, если с утра только подметали.
4. Глажка. Обязательно под фильм или любимую телепередачу.
5. Подготовиться на завтра. Одежда, документы, планы.
6. Подготовиться ко сну. Душ, зубки, крема/масла.
7. Ложится спать в приличное время. Рассчитываю 8-ми или 9-часовой сон. Если вставать в 7:00, стараюсь засыпать в 22:30.
Вот так.
Самое нелюбимое — готовить документы и одежду на завтра))
Но это упрощает утро.
А у вас какие вечерние рутинки?))

8 комментариев
Прикольно))))