Утренняя рутинка
Решила обозначить свою утреннюю рутинку.
Умывальные процедуры
Снять белье сухое, разнести по местам
Протереть раковину и смеситель, протереть зеркало
Пробежаться ершиком по унитазу и протереть его
нанести бальзам на ногти
Протереть лицо тоником
ХС — по 1 минутке штуки 2-3 ( пока у меня их очень много)
Единственное, что далеко не всегда получается сделать это одним махом, одно за другим, обычно кто-то или что-то мешает, приходится убегать, сделать что-то в другом месте, потом вернуться, хотя в общей сложности вся рутинка минут на 15-20, причем половина из этого времени — это душ.
Флаюшки! А у вас тоже получается делать УР в разрыве некотором или всегда единым временем?
Умывальные процедуры
Снять белье сухое, разнести по местам
Протереть раковину и смеситель, протереть зеркало
Пробежаться ершиком по унитазу и протереть его
нанести бальзам на ногти
Протереть лицо тоником
ХС — по 1 минутке штуки 2-3 ( пока у меня их очень много)
Единственное, что далеко не всегда получается сделать это одним махом, одно за другим, обычно кто-то или что-то мешает, приходится убегать, сделать что-то в другом месте, потом вернуться, хотя в общей сложности вся рутинка минут на 15-20, причем половина из этого времени — это душ.
Флаюшки! А у вас тоже получается делать УР в разрыве некотором или всегда единым временем?
11 комментариев
Я думаю, что ничего страшного, что УР растягивается по времени… потому что самое главное, наверное, это не прекращать следовать системе и не давать себе расслабляться…
7:00-7:30 — пью кофе, умываюсь, чищу зубы, грею ЛМ завтрак, переодеваюсь
Примерно час гуляю с собакой.
Мою собе лапы, кормлю, пускаю воду себе, завтракаю. (вместо завтрака была зарядка, но чет не дружу я с ней. решила — пусть она мне утро не портит, внесу, когда возьмусь за какой нить марафон)
Купаюсь, рутинка красоты (последние у меня распределены по дням: понедельник лицо, волосы. вторник — маникюр и т.д.)
Переодеваюсь, крем на моську, духи… вопчем привожу себя в порядок.
Посуда, раковина, спасение комнат (в том числе и снять-развесить стирку. по понедельникам еще меняю постельное)
Поливаю камелию, вычесываю Алису (по понедельникам с сухим шампунем)
Итальянский.
Вумбилдинг.
Мою ванну.
Вот такая у меня утренняя рутинка. Крутила ее вертела на предмет, что то поменять или выбросить из нее вообще — не получаеться. именно в таком количестве и именно в таком порядке она мне наиболее результативна.