Ура, зумба

Блог им. Teasevic

Голоса в моей голове молчат — наверное так впечатлились ежевечерней чистотой на кухне, что просто нечего сказать :-)

Буду к 6-му шагу переходить, наверное. Вечером поищу хотспоты :-)

Начала читать «Бедный папа, богатый папа».
До прошлого года почти не читала — «не было времени». Потом купила читалку, таскаю с собой в сумке. В итоге читаю только в метро по дороге на работу-с работы. Получается всего по 20 мин в день, и только по будням. Но с начала этого года 5 книг уже прочитала :-)

Вчера после 2-хмесячного перерыва вернулась на тренировки. ОЧЕНЬ ощущалось, что пришла после перерыва. Тяжеловато прыгать было. Но настроение — просто супер :-) На меня всегда наши зумба-тренировочки так действуют


весееннее видео нашй группы :-)

2 комментария

avatar
У меня есть подарочный набор Зумба. Замечу себе, что надо уже посмотреть диски!
Действенно?
avatar
:-) Очень поднимает настроение, и если следить за собой и правильно делать — хорошо подтягивает мышцы
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.