Упражнение на принятие внешности. Лицо.
Работа по принятию внешности откликнулась упражнением из курса Ольги Валяевой. (У меня у самой возникла похожая идея, поэтому считаю, что откликнулось).
По внешности мы имеем определенный образ человека. Допустим, одежда — это заменяемый элемент. Но вот лицо — оно уже наше лицо и всегда на виду.
В общем, предлагаю акцию )))
Упражнение у Ольги — взять любую первую попавшуюся свою фотку, и представив что вы встретили эту женщину на улице описать прилагательными какая она. Какие чувства испытываете? хотели бы сделать для нее что именно? и т.п.
Далее я заснула))) Упражнение для индивидуальной работы.
Я бы предложила совместное познание. Мы пишем это не про себя, а про фото друг друга.
В связи с чем хочу спросить:
а) кто готов поучаствовать? (тут готовность нужна, ибо… ответы честные еще надо суметь выслушать и как-то использовать с пользой для себя, отсоединившись от автора комментария)
б) какую степень анонимности хотите? (все-таки интернет не обязывает к раскрытию)
— можем создать например закрытый яндекс-альбом и туда залить фотки и по номерам
— можем тут в личку прислать фото и получить ответ
если есть предложения — пишите.
Со своей стороны хочу попросить, если возможно (и гарантировать) — не лезть дальше, чем человек согласен. И не обсуждать / критиковать и тому подобное, соблюдать границы. Каждый сам решает что ему делать с полученными данными.
Мне и правда не всем хочется показываться (хотя и не вижу в этом трагедии).
Я могу на досуге дослушать упражнение Ольги ))) может там что интересное.
UPD. Напишите, если хотите поучаствовать. Для компании еще хотелось бы человека 3. А чем больше — тем выше анонимность, кстати.
По внешности мы имеем определенный образ человека. Допустим, одежда — это заменяемый элемент. Но вот лицо — оно уже наше лицо и всегда на виду.
В общем, предлагаю акцию )))
Упражнение у Ольги — взять любую первую попавшуюся свою фотку, и представив что вы встретили эту женщину на улице описать прилагательными какая она. Какие чувства испытываете? хотели бы сделать для нее что именно? и т.п.
Далее я заснула))) Упражнение для индивидуальной работы.
Я бы предложила совместное познание. Мы пишем это не про себя, а про фото друг друга.
В связи с чем хочу спросить:
а) кто готов поучаствовать? (тут готовность нужна, ибо… ответы честные еще надо суметь выслушать и как-то использовать с пользой для себя, отсоединившись от автора комментария)
б) какую степень анонимности хотите? (все-таки интернет не обязывает к раскрытию)
— можем создать например закрытый яндекс-альбом и туда залить фотки и по номерам
— можем тут в личку прислать фото и получить ответ
если есть предложения — пишите.
Со своей стороны хочу попросить, если возможно (и гарантировать) — не лезть дальше, чем человек согласен. И не обсуждать / критиковать и тому подобное, соблюдать границы. Каждый сам решает что ему делать с полученными данными.
Мне и правда не всем хочется показываться (хотя и не вижу в этом трагедии).
Я могу на досуге дослушать упражнение Ольги ))) может там что интересное.
UPD. Напишите, если хотите поучаствовать. Для компании еще хотелось бы человека 3. А чем больше — тем выше анонимность, кстати.
15 комментариев
Предлагаю все-таки сторонний ресурс, закрытый альбом (у меня в пикасе был аккаунт) и удалить его после завершения акции.
Какие фотки — я бы последнюю какую нашла. Потому как интересен естественный срез. Вот так я хожу каждый день, сегодня. А когда нужно — я, да, могу красоту навести ))).
Мне нужно не подтверждение своей привлекательности, а мнение. Ту часть, которую я у себя не вижу.
Психотерапевтичненько однако… но я не психолог, у меня нет профильного образования, поэтому я так, болтаю с вами и предлагаю всякие идеи.
И дать объявление… о начале акции и ее завершении. Чтоб желающие могли присоединиться.
И это… я правда подумаю какой ресурс задействовать, потестю. Есть предложения?
Количество: точно не больше 10 человек, лучше — меньше.
Я против личных сообщений, так сложнее имхо.
(будешь кидать ссылку на сторонний ресурс — в личку =)
Завтра (послезавтра) вывешу условия.
Хотя их всего 2: уважай конфиденциальность, будь правдив говоря и слушай молча :)
Альбом посмотрела на вебальбомах и на пиказе, не дочитала — можно ли посторонним вывешивать свои фото. Думаю, инфа доступа об альбоме — в личном сообщении на флайблогах. А вот как вы хотите получать обратную связь?
а) комментарием к фото?
б) тут, просто обозначить номер фотографии (можно отдельный пост создать)
Вообще, мне импонирует идея дать всем права открытого доступа в альбом. Так непонятно будет чьи комменты))) полная анонимность. Только автор будет знать, ну и моет маньяк который мониторит каждый 5 минут )
Однако, идеи принимаются.