Туфелька. Отчёт №7.

Дневники полётов

ВТ, 1 ноября (вечер)

Горло болит, допоздна засиделась на работе, дома-то интернета нету! Заправиться хотела — не сложилось, очередь большая.

Раковина +
Намыла вдоволь, и даже кран почистила. Конечно, он требует капитальной заливки Доместосом, но пока тру потихоньку щёточкой ))). Посуду всю перемыла.

Молоко —
Не купила, хотя заезжала в магазин. Не взяла корзинку и таскала все в руках.

ВР —

Первый раз умылась овсянкой. Она че-то мало пенится, раковину забивает — поэтому я над тазиком. Я вот думаю что? неправильно рутину составила на вечер, если она у меня почти всегда в минусе.

Отбой в 23:00. Перед сном включила себе фильм «План-Б», очень приятно на вечер посмотреть кусочек какой-нибудь комедии доброй. Неплохо бы ввести в ритуал. В одиннадцать я точно уже спала.
А! я нашла серёжку свою.

СР, 2 ноя, утро

Встала в 7:10, т.к. надо было мыть голову.
УР +
Зарядка, но больше потягушки утром +
Юбка +
На работу приехала опоздав на 5 минут, но никого до меня в офисе не было.

Для себя: 1) подвела баланс октября, я молодец, пусть и не зарабатываю пока миллионы, зато считаю, измеряю финансовые потоки ))) В общем тратить я умудряюсь на треть больше, чем зарабатываю. В октябре я составила пробный план бюджета, не уложилась. Но я и одежду не закладывала. Надо б обмозговать сей момент.
2) посмотрела фильм перед сном (кусочек)
3) на несколько минут пришло удивительное ощущение наполненности. Мне показалось, что я живу. Ну, не зря. И есть чем делиться с людьми.
Я считаю это достижением, личным, хочу научиться вызывать это ощущение почаще.

6 комментариев

avatar
Хорошее ощущениее… культивируйте его. Можно, как-то его обозначить… например делать что-то в этом состоянии, тогда когда вам будет плохо, вы сможете вернуть его(ОЩУЩЕНИЕ) и свое хорошее настроение
avatar
Я б назвала его — «нашла себя», но ненадолго, про делать подумаю. Хотя если это ощущение будет приходить почаще — я его поизучаю, а там авось и заякорю.
avatar
точно! Заякорить… Это из НЛП, кажется?
avatar
Я для себя это называю — создать ритуал; но недавно меня поправили — создать якорь, вот и использую выражение). Специальных техник не изучала, глубоко в НЛП не вдавалась. Я как филолог очень большое значение придаю словам и формулировкам, но НЛП меня не очень привлекает из-за ассоциаций с «манипулировать». Не привлекает в плане глубоко изучать, хотя я не отказываюсь. Верю, там много полезного.
avatar
Я по той же причине не люблю НЛП
avatar
Я по той же причине не люблю НЛП
и тоже люблю «ритуалы» и так их называла)))
Надо же…
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.