Тренинг красоты. Шаг 1 - Для тех, кто еще верит
«Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти, -спрашивает Алиса.
— А куда ты хочешь попасть?- ответил Кот
-Мне все равно…- сказала Алиса.
Тогда все равно куда идти,- заметил Кот.
-…только бы попасть куда-нибудь,- пояснила Алиса.
— Куда-нибудь ты обязательно попадешь,- сказал, усмехаясь Кот. — Нужно только достаточно долго идти». Льюис Кэролл «Алиса в стране чудес»
К чему это я?
Сегодня я предлагаю подумать куда идти? И Поэтому…
Сегодня я предлагаю ПОМЕЧТАТЬ! Как в детстве здорово! «Мальчик, кем ты хочешь быть? — Космонавтом!» И мы взрослые даже не пытаемся мальчика отговорить, не говорим, мечта какая то у тебя не серьезная, ты хоть знаешь, что для того чтобы стать космонавтом надо..."
Вот, так мы, уже взрослые девочки, не верим в себя, что можем быть лучше, такими какими видим себя не в зеркале, а в своих мечтах.
Давайте вместе помечтаем?
У каждой из нас есть картинка " Я идеальная."
Только не бросайтесь сразу в меня " а что толку", «это не серьезно», «Да я в зеркало не хочу смотреть по утрам, о чем ты, вообще». Вот именно что сейчас не об этом.
Наверняка найдется минутка и…
полетели!
" И вот я представляю себе… Ах вы хитренькие уже приготовились читать. О чем я мечтаю, я расскажу завтра, и мне будет приятно если Вы тоже поделитесь, своим представлением о себе- лучшей.
О том как я и Вы должны сегодня помечтать:
Ну для начала отталкиваемся от сегодняшнего времени, никто не вспоминает себя в 16 лет (если вам больше). Вот та, которая Вы сейчас в этом возрасте, только «лучше». Представляем себе подробно, в чем вы одеты, какого цвета на вас одежда, важно представить всякие мелочи, вот например ногти у Вас «идеальной» какого цвета? Короткие или длинные? А прическа какая7 А куда Вы сейчас зашли такая идеальная? В кабинет, где все коллеги ахнули, или в спальню к мужу и Вы такая секси? А как себя представляете «секси», или деловой такой бизнес-леди, или вы в романтичном платье и в романтичном месте (или Вы уже и там побывали и там?). Что это за место такое, где вам хочется быть сейчас, вот такой " замечательной", что это за люди такие, на кого вы хотите произвести впечатление. А кстати как Вы стоите, или Вы сидите? В какой позе? Вы улыбаетесь, флиртуете, или вы серьезно как никогда, о чем то говорите и на вас смотрят как на супер эксперта? Вам нужно успеть прожить маленькую жизнь.
Надеюсь, Вы серьезно отнесетесь к моему предложению и «всерьез» помечтаете сегодня.
Только помечтав немного, чтобы эти образы сохранить в памяти, берем лист бумаги и записываем: людей, которых даже мельком представляли, и про маникюр не забудьте, и про то в чем были одеты, и обувь на вас была такая-то, и вспоминайте эмоции какие вы испытывали и как заходили, вспомните все и коротко запишите.
Главное остановиться до того момента, когда в Вас заговорит ФРЭННИ — особа, которая начнет очень сильно Вам возражать и опускать всякими доводами «на грешную землю».
Будет прекрасно, если вы сможете поделиться завтра здесь, какая вы.
Строго запрещено добавлять к описанию себя, что все бесполезно и напрасно, я лично верю и в себя и в Вас, А ВЫ ВЕРИТЕ В ЛУЧШУЮ СЕБЯ?
— А куда ты хочешь попасть?- ответил Кот
-Мне все равно…- сказала Алиса.
Тогда все равно куда идти,- заметил Кот.
-…только бы попасть куда-нибудь,- пояснила Алиса.
— Куда-нибудь ты обязательно попадешь,- сказал, усмехаясь Кот. — Нужно только достаточно долго идти». Льюис Кэролл «Алиса в стране чудес»
К чему это я?
Сегодня я предлагаю подумать куда идти? И Поэтому…
Сегодня я предлагаю ПОМЕЧТАТЬ! Как в детстве здорово! «Мальчик, кем ты хочешь быть? — Космонавтом!» И мы взрослые даже не пытаемся мальчика отговорить, не говорим, мечта какая то у тебя не серьезная, ты хоть знаешь, что для того чтобы стать космонавтом надо..."
Вот, так мы, уже взрослые девочки, не верим в себя, что можем быть лучше, такими какими видим себя не в зеркале, а в своих мечтах.
Давайте вместе помечтаем?
У каждой из нас есть картинка " Я идеальная."
Только не бросайтесь сразу в меня " а что толку", «это не серьезно», «Да я в зеркало не хочу смотреть по утрам, о чем ты, вообще». Вот именно что сейчас не об этом.
Наверняка найдется минутка и…
полетели!
" И вот я представляю себе… Ах вы хитренькие уже приготовились читать. О чем я мечтаю, я расскажу завтра, и мне будет приятно если Вы тоже поделитесь, своим представлением о себе- лучшей.
О том как я и Вы должны сегодня помечтать:
Ну для начала отталкиваемся от сегодняшнего времени, никто не вспоминает себя в 16 лет (если вам больше). Вот та, которая Вы сейчас в этом возрасте, только «лучше». Представляем себе подробно, в чем вы одеты, какого цвета на вас одежда, важно представить всякие мелочи, вот например ногти у Вас «идеальной» какого цвета? Короткие или длинные? А прическа какая7 А куда Вы сейчас зашли такая идеальная? В кабинет, где все коллеги ахнули, или в спальню к мужу и Вы такая секси? А как себя представляете «секси», или деловой такой бизнес-леди, или вы в романтичном платье и в романтичном месте (или Вы уже и там побывали и там?). Что это за место такое, где вам хочется быть сейчас, вот такой " замечательной", что это за люди такие, на кого вы хотите произвести впечатление. А кстати как Вы стоите, или Вы сидите? В какой позе? Вы улыбаетесь, флиртуете, или вы серьезно как никогда, о чем то говорите и на вас смотрят как на супер эксперта? Вам нужно успеть прожить маленькую жизнь.
Надеюсь, Вы серьезно отнесетесь к моему предложению и «всерьез» помечтаете сегодня.
Только помечтав немного, чтобы эти образы сохранить в памяти, берем лист бумаги и записываем: людей, которых даже мельком представляли, и про маникюр не забудьте, и про то в чем были одеты, и обувь на вас была такая-то, и вспоминайте эмоции какие вы испытывали и как заходили, вспомните все и коротко запишите.
Главное остановиться до того момента, когда в Вас заговорит ФРЭННИ — особа, которая начнет очень сильно Вам возражать и опускать всякими доводами «на грешную землю».
Будет прекрасно, если вы сможете поделиться завтра здесь, какая вы.
Строго запрещено добавлять к описанию себя, что все бесполезно и напрасно, я лично верю и в себя и в Вас, А ВЫ ВЕРИТЕ В ЛУЧШУЮ СЕБЯ?
13 комментариев
Решила к белу подойти серьёзно, и пока делала всякие дела вчера (до часу, как обычно), помечтала.
Интересный результат.
Ну первая мысль была: я идеальная вешу половину себя. Ну хорошо, не половину, 2/3, договорились.
И… (я знаю, что предложенея с «И» не начинаю) вдруг мечты закончились. Вот так, пусто. 2/3 веса и всё. Ну наверное идеальная я умнее меня, работает на большой должности, умеет быть очень жёсткой, громко ругаться, хороший переговорщик. Знает 3-4 языка, обладает хорошими академическими знаниями.
Едет на машине с водителем на работу. В чём? ну… в костюме каком-то, с какой-то причёской… не знаю, не вижу.
Потом поняла, что ТАК — не пойдёт, надо мечтать как-то по другому.
К этому времени уже легла в постель, решила помечтать на тему: вот просыпаюсь я завтра… а где и кем бы я хотела проснуться.
Ну… в общем, даже не знаю, писать или нет…
Хотела бы завтра проснуться я лётчиком-испытателем, где-нибудь в Центре подготовки космонавтов. Весила бы я, конечно килограмм 50. Стрижка — уставная, маникюр тоже. Съела бы завтрак и пошла бы на занятия.
И рядом были бы Маленченко и Новицкий и Серова.
А потом я заснула.
Так вот я идеальная:
белозубая, улыбчивая, губы с лёгким блеском (обязательно подведены карандашом)
ногти средней длинны, маникюр френч, либо матовый лак
Глаза- тени+тушь, волосы длинные (до локтей), цвет рыжий, прямые. (борюсь с волнистостью), собранные а аккуратную и ровную «дульку»
Одета в юбку- карандаш, рубашку с брошью на воротнике, туфли на каблуке, сумка на длинном ремешке
Аромат-свежий.
Украшения: аккуратные серьги из белого золота, рубленная обручалка, браслет
Где: на съёмках проекта в Австрии, или в Париже.
Зп: высокая
Семья: рядом.
Либо:
Длинное летнее полосатое платье, яркое украшение на шее, волосы собраны косой вокруг головы (ого завернула). Лёгкий макияж.Удобные балетки.Аромат слегка тёрпкий.
Я накрываю стол в нашей с мужем гостиной. Ждём гостей на праздник. Приготовили яблоки с пожеланиями гостям
Либо
тёмные очки, распущенные волнистые волосы. Юбка-солнце, майка в обтяжку. Платок на шее. Я мчусь на новой машине на соревнования своего маленького победителя в соседнюю страну. Хотя нет, пусть муж везёт меня.
и ещё важно-я не курю, прилично зарабатываю, получаю новые знания.
Тоже несколько образов нарисовалась, но во всех один общий момен — у меня красивая осанка!!!
Первый — это семейный праздник я в длинном красивом платье накрываю всякую приготовленную вкуснятину на стол — ждем гостей, рядом дети и муж — помогают. прическу не разглядела, но волосы убраны, наращенные ноготочки средней длины, каблучки не большие. Второй образ — деловой костюм — красный, легкий макияж — я на работе, почему то начальник какого то отдела — всокий каблук, чулки, маникюр в цвет костюма.
И третий образ распущенные длинные завитые волосы, очень красивый розовый пеньюар, фигурка точеная, от меня пахнет чем то очень свежим и нежным, тапочки с пухом и каблучком на ножке и мы на едине с мужем :))
Интересно что везде я на каблуках была, в реальности я не люблю каблук и очень от него устаю, стараюсь не носить.
Я выхожу из СВОЕГО дома, усаживаю дочь и сына(очень хочу еще и мальчишку) в машину и везу их в сад. А сама еду на работу — в турагенство (очень хочу работать по специальности). у меня не большая машинка. Я модно одета, на высоких каблуках. Волосы длинные русые заплетены в замысловатую косу. Легкий и тщательно наложенный макияж. Маникюр (в принципе как таковой уже 2 года не крашу ногти сначала по работе было нельзя, а теперь не очень надо. )
Первая ситуация я на работе. Я на данный момент работаю в магазине косметики, и не знаю почему опять увидела себя в магазине, но в каком то элитном. Раньше я бы удивилась, такому видению себя, ведь некоторое время назад представляла себя работающей на себя, очень нравилось когда проводила мастер-классы по макияжу. Ловила кайф, когда люди преображались и улыбались, очень нравилось идти к клиенту делать макияж, но у нас в стране грянул кризис и очень нужен мне был «стабильный заработок», я себе сказала, что раз за 1 год после декретного ты ничего не сделала толком, то пора что то делать. Поэтому я очень удивилась, потом уже обдумав увиденное, что я в своей мечте практически там же. Кстати такого элитного магазина в нашем городе нет. Я была одета в белую приталенную рубашку ( что примечательно, в жизни чисто белый цвет у лица не самый лучший вариант для меня), черная юбка-карандаш, и я была на каблуках, стрижка была такая же как обычно только уложена как после парикмахерской:), и волосы такого же цвета, только выглядела я как то очень хорошо и макияж и лицо такое «аккуратненькое», я стояла возле витрины и прям все про все знаю, маникюр французский не большой длинны. Дальше были картинки моей квартиры только после ремонта, все такое чистое, на кухне стеклянный стол увидела, кухня глянцевая блестит, иду в кровать ложусь в красивой коротенькой шелковой ночной сорочке к мужу, ну и представила себя в ресторане, но там картинка какая-то получилась не ясная, точно помню что я шла между столиков (ну конечно на каблуках, и конечно более стройная чем сейчас, осанка само собой совершенство, на этом картинка оборвалась, так и не представила что было дальше.
В общем какие то мечты получились приземленные, даже не ожидала от себя такого.
Ну вот и все, может кто, что еще добавит, завтра обсудим, увиденное нами и решим куда двигаться дальше
Итак, я идеальная: в идеале я хочу одеваться соответственно обстановке, т.е. на отдыхе – романтические платья или сарафаны. На прогулках и в походах – подходящая мне и обстановке удобная спортивная одежда. В обычные дни – деловой костюм, в ресторан «по поводу» – платье. Но… умею превратить костюм «легким движением руки» в наряд для «посидеть вечером в ресторане»))) Ну что б костюм «не давил» на собеседника или ЛМЧ, легкое кокетство очень украшает и делает из женщины Женщину)). Умею сочетать цвета и выбирать мою одежду, что б была удобна как вторая кожа.
Ногти главное ухоженные ))) Хотя понимаю, что у всех это понятие разное – определюсь со своим))) Ухоженные ногти для меня – это здоровый ноготь (без наращиваний и гелей), аккуратная ухоженная кутикула, возможность в любой момент накрасить ноготь любым цветом. Длина примерно 3 мм над подушечкой пальца
Майкап… если можно так выразиться свежей розы))), натуральный макияж (не “раскрашенное”, а свежее и молодое лицо), максимально замаскированное под родной цвет лица мейк-ап. Естественность, ухоженность и продуманность. «как бы отсутствие макияжа», что бы результаты трудов перед зеркалом были не видны)) Единственное… к вечернему майкапу можно добавить акцент на глаза или губы.
Прическа… задумалась))) наверно требование к ней как к майкапу)) Но долго с волосами возиться не люблю, так что она у меня легко укладывается моими силами)) А вот прическа… я еще в поиске))) В поиске хорошего парикмахера-стилиста, который придумает мне замен моему каре))
Я улыбаюсь)) я не люблю кричать и ругаться, да и не умею))
Немаловажная вещь – у меня всегда удобное и красивое белье)) Удобный бюстик, трусики, никаких колготок дырявых под джинсами (да… было в моей жизни и такое)) спасибо, было))) Это неудобно, не эстетично и «не комильфо»))))
Каблук. И только каблук))) Форму каблука я уже давно для себя нашла)) Производителя удобной обуви тоже)) Как правильно ходить и ухаживать за косточками-суставчиками и т.д. я уже научилась))) Тут по моему мнению у меня уже идеально)))))))) Количество только если … но тут любой девушке обуви всегда мало)))
Животик плоский, бочка на поясе сверху не накрывают))) На руках «прощальная мышца» в тонусе)) Декольте как лицо.
Помечтала, почитала и поняла что написала в стиле «поставила задачу»))) Хотя многое уже из этого
«непомерным трудом»с удовольствием выполняетсяНа мне вечернее платье серебристое/золотистое длиной в пол, с разрезом спереди, чтоб ножка выглядывала кокетливо, обнаженные плечи, идеальные руки(после похудения на них кожа обвисла, приходиться скрывать рукавами до локтя), маникюр — перламутровый белый, ногти длиной 0,5см, на пальчиках — изящные колечки ввиде бантика или бабочки, можно с большим камнем в окружении маленьких.Серьги тоже с камнями, как и кольцо.Макияж нежный, нет второго подбородка)))На глазах нет очков, я — в линзах.Прическа высокая с вьющимися локонами, что-то типа Милен Фармер.На ногах туфли или босоножки на высоком каблучке.В руках маленький клатч.От меня пахнет иланг-илангом.Я захожу в помещение, где все танцуют.Мужчины провожают меня взглядами.Я танцую с одним, с другим, флиртую, потом накидываю белую пушистую кофточку на плечи, выбегаю на улицу, сажусь в такси и уезжаю.
Или я на своей персональной выставке картин.На мне белая водолазка с высоким воротником, юбка расклешенная книзу, туфли черные на каблуке.В ушах серьги ввиде розочек, на шее цепочка с каким-то антикварным кулоном.Волосы уложены софистом-твист в высокий крендель и украшены заколкой с розой живой.Маникюр ярко-розовый, как и помада.Глаза накрашены, как обычно, легкий ВВ-крем, легкие румяна.Из украшений на руке только часы со стразами с белым ремешком.Я пахну жасмином от Ив Роше, играет музыка, я потягиваю шампанское из бокала и отвечаю на вопросы посетителей моей выставки.
Или я дома, только вышла из душа, волосы почти высохли, слегка вьются, ноги гладкие(без растительности), на них ажурные чулки, на мне очень откровенное белье, сверху накинут прозрачный пеньюар.Играет Энигма.Я подхожу к кровати, муж в полном ауте))) говорит: — (блин, реально 10 раз стирала, то что он говорит, пусть это останется тайной)))
я всегда была стройняшкой и весила не более 48 кг, потому мне не сложно соответствовать весу своего образа.
а сон был таким: я в отличной спортивно-физической форме, одета в легкую маечку и джинсы, на ногах легкие полукеды.макияж повседневный-классический.
выбегаю из магазина и открываю дверцу темно-бордового с мерцанием ждипа.
не поняла точно что за марка автомобиля, поэтому буду выбирать сама.( при том что в реальности я ни разу не водила машину!!)сажусь за руль и привычным движением вставляю ключ зажигания и кладу руки на руль(кстати руки… ноготки средней длинны, покрыты прозрачным лаком, на пальчиках мои обручальное и колечко которое подарил мне любимый на годовщину нашей свадьбы,(которых пару лет назад еще не было))в ушках серьги-кольца из желтого золота без камушков. машина трогается и так легко, плавно и почти бесшумно едет по ровной, как будто новой дороге.
с тех пор исполнилась пока только часть моего сна, муж подарил те самые серьги-кольца и не приличное колечко с 33 меленькими бриллиантиками!!! теперь настаивает на том, что бы я училась водить машину и обещает купит ту которую я выберу.
я верю в исполнение наших мечтаний!!!
У меня были тоже мечты о бизнес-леди пару-тройку лет назад, когда моя карьера шла в гору. Я представляла себя на каблуках (сантиметров 10, шпилька прямая), в костюме с юбкой, талия максимально узкая, оправа-бабочка черная ну или что ещё предложит YSL, у него утонченные оправы… И красная помада, везде и всегда.
Потом, когда я сделала выбор в пользу семьи и смены работы на более спокойную (сейчас я просто специалист, не руковожу), я стала мечтать о ярких цветах, интересном маникюре и макияже (что не вписывалось в образ бизнес-леди) и всё о такой же стройной фигуре… В итоге скатилась до постоянных джинсов, свитеров и губ, накрашенных гигиеничкой. Обувь без каблуков, потому что на работу я добираюсь пешком-метро с 2 пересадками-пешком, и это 70 минут в одну сторону. Тратить все полтора часа, но на каблуках, я как-то не готова…
Теперь мечтаю: всегда свежий вид, лицо без отеков, всегда красивые брови (перманент, об этом я писала сегодня в своем посте)… Такой свежий приятный nude с легким румянцем. От меня пахнет средиземноморьем (недавно открыла для себя аромат с таким названием от Hermes, он очень близок к этому описанию). Ногти всегда аккуратны (сейчас слежу постоянно, с Нового года точно, начала делать биогель), возможны варианты: френч или цвет. Волосы длинные и ухоженные, с объемом (ращу 2 года, уже всё хорошо; в минуты депрессии порываюсь сделать каре. Но так наверное всегда у женщин).
Если общий мой вид, то это элегантная одежда, но в то же время удобная — потому что в моей мечте я живу в собственном доме у средиземного моря (в Италии), у меня (у нас с мужем) двое прекрасных детей, мы с ними проводим вместе всё время. Мужа всегда вечером после работы ждет прекрасный ужин, общение с семьёй, и приятный вечер в компании улыбающейся и умиротворенной жены…
Конечно, в моей мечте есть и машина, и интересная (желательно творческая и на полдня) работа… но как-то это всё вторично…
Но это только мечты…
Прическа — по бокам свернутые в жгутики волосы, сзади подобраны и заколоты (собственно, так и делаю сейчас). Женственные туфельки (без каблука — не ношу и не люблю:)).
Где? В библиотеке, на выдаче книг (т.е. за работой). Ага, мечты нестандартные, для кого-то просто дикие. Но это буду Я. В чистом виде. Самое главное, что — вполне осуществимые.