Телесный хлам

Блог им. yuyu4

Девочки, а кто читал книгу Марлы Силли (Флай-Леди) «Телесный хлам»?
Я давно хотела и наконец нашла её.
Понятно, что проблема лишнего веса и борьбы с ним у меня присутствует всю сознательную жизнь… так хочется подступиться и к ней по-флаевски!

2 комментария

avatar
читала и действую по ней — на данный момент с октября месяца ( я несколько постов ставила отчетов даже о маленьких шажках ) минус 11 кг
avatar
О! Спасибо!
Пошла поискала и нашла твои посты об этих шажках-привычках.
11 кг с октября — просто замечательно!
Читаю книгу :-)
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.