Поставила страничку в свой КЖ в раздел про здоровье.

ТОЧКА СЧАСТЬЯ ЕСТЬ! ЕЁ НЕ МОЖЕТ НЕ БЫТЬ!
Поэтому посмотрим на привычные ритуалы постукивания тела в области груди новым взглядом.

Вилочковая железа, которая находится в центре груди, еще называется «точка счастья». Эта железа помогает нейтрализовать негативную энергию, усилить иммунную систему, поддержать здоровье.

Простукивание, поглаживание, массаж этой точки очень эффективны. Это помогает поднимать ваши энергетические вибрации на высший уровень.

Эта железа поддерживает энергию нашего тела. Поэтому, когда в нашей энергетической системе наблюдается дисбаланс, именно вилочковая железа может помочь. Она является мостиком между мозгом и телом. Во время стресса железа сжимается, что приводит к снижению жизненной энергии.

Как стимулировать вилочковую железу?

Это можно делать кулаком — как Тарзан (только постукивать — не стучать). Можно простукивать или поглаживать пальцами. Делайте это примерно в течение 20 сек и глубоко дышите при этом.
Вы можете добавить аффирмацию «Всё хорошо в моём мире»
Вы узнаете, когда ваша вилочковая железа активизируется — вы начнете испытывать «мурашки по телу» и ощутите чувства радости и счастья. Может пройти некоторое время, пока вы почувствуете это.



Выполняйте это упражнение каждый день, и вы точно ощутите его действие.
Если у вас частые приступы волнения, паники, стресса — делайте это несколько раз в день и вы сможете вернуть жизненный баланс.

Спасибо источнику информации (на картинке) за то, что, кроме полезных сведений о здоровье, я получила ответ на давние свои вопросы:
1) «почему многие в некоторых ситуациях любят бить себя кулаком в грудь». Ведь не в лоб и не в живот! И по передней поверхности бедра тоже ударяют при других эмоциях (Я так и знал! или Ну вот опять! Да ну! и т.д.)
и
2) почему что-то сжимается в груди в моменты жалости, сочувствия и др.?
Оказывается, организм сам подсказывает очень тонко и мудро, «где постучать», чтобы «всё было хорошо», надо только уметь читать эти подсказки.