Дорогая FlyLady,

Я была удивлена, что Вам тоже знакома проблема излишней привязанности к телефону- Я просто телефонозависима, я иногда часами болтаю с друзьями, пока моя семья смотрит на все это. Недавно, я осознала. Что болтовня по телефону с подругой во время моих игр с детьми – это не совсем правильно. Мне стало стыдно. Узнав, что для Вас разговоры по телефону заменяли дружеское общество, я поняла, что и для меня тоже – мне нужно быть на связи, а не то я что-нибудь пропущу. Я бы хотела прекратить эту бесконечную болтовню – да я и пыталась раньше, но тогда я чувствую себя одинокой и оторванной от реального мира, просто сумасшествие какое-то. Я действительно ощущаю свою зависимость от телефона. У вас есть идеи? Я работающая мамочка, замужем 10 лет, у меня есть 4-летний сын и 7летняя дочь. Они, как и Ваш муж, не узнают меня, если у меня трубка не будет прижата к уху, а мои друзья подумают, что я провалилась сквозь землю… Помогите!!!



как преодолеть зависимость от телефона