Шаг №2 НЕ ХОЧУ ПЕРЕГОРЕТЬ!!!
Сегодня проснулась поздно, в 12.20. Ночью плохо спалось. Обычно ребенок просыпается часов в 10, ну и я вместе с ним, а сегодня ЛМ дал мне поспать. Мне всегда хотелось просыпаться раньше моих любимых и встречать их при полном параде с готовым завтраком и улыбкой на лице. Но желание это, к сожалению, совсем не актуально утром, когда нужно вставать. Вот и сегодня выползла из под одеяла только после обеда, опять поползли предательские мысли перфекционистки о том, как может мама малыша и женщина мечтающая изменить свою жизнь дрыхнуть до обеда. Взяла себя в руки только после того, как уложила сыночка спать часа в два.Приняла душ, уложила волосы, надела платье, носочки, начистила раковину и написала пару напоминалок (повесила их в ванной на зеркале и над раковине в кухне)Вот так был проделан шаг №2.
Думаю у меня получится не упасть, но меня смущает гора растущего неглаженого белья и приближение НГ (хочется встретить его в чистой квартире). Насчет белья подумала, что буду гладить его дважды в день по 15 мин. А насчет уборки к празднику все в раздумьях. Может начать убираться по зонам или убрать все по верхам? Посоветуйте, пожалуйста, хозяюшки. НЕ ХОЧУ взяться за все сразу и ПЕРЕГОРЕТЬ!!!
Думаю у меня получится не упасть, но меня смущает гора растущего неглаженого белья и приближение НГ (хочется встретить его в чистой квартире). Насчет белья подумала, что буду гладить его дважды в день по 15 мин. А насчет уборки к празднику все в раздумьях. Может начать убираться по зонам или убрать все по верхам? Посоветуйте, пожалуйста, хозяюшки. НЕ ХОЧУ взяться за все сразу и ПЕРЕГОРЕТЬ!!!
16 комментариев
Я бы посоветовала за 5 дней будущей недели убрать квартиру по верхам (1 день -1 зона).
А размусореванием можно заняться в новом году. К тому же точно не повязнешь и все будет чисто к празднику
Я планирую именно так:
5 дней уборка по верхам в зонах
6 день на доподготовку к НГ (у меня это упаковка подарков, подготовка одежды, докупка продуктов, подготовка посуды и тд). У меня это четверг, а то чем ближе к празднику тем больше народа в магазинах.
30 для меня день готовки.
31-день для семьи — прогулки, веселье и НИКАКОЙ домашней работы!
Давайте полетим через эту авральную уборку, чтобы Вы могли присесть, расслабиться и насладиться общением с гостями" – FlyLady.
Дорогие друзья, я могу услышать панику в Ваших голосах. «Через несколько дней у нас будет миллион гостей, что мне делать?» Если Вы хотите провести сессию авральной уборки-марафона, я могу Вам помочь, но предупреждаю, что без рутин Ваш дом уже через день снова превратится в руины. Таким образом, Вы должны слушать внимательно.
Полностью оденетесь, включая туфли, приведите себя в порядок. Не задавайте вопросов, просто сделайте это. Включите какую-нибудь хорошую рабочую музыку. Не слишком быструю, медленную и примерно в одном темпе, но не аэробную. Зажгите свечу с приятным ароматом или поставьте на медленный огонь какие-нибудь специи.
Мы собираемся начать с наших кухонь. В каком порядке кухня, в таком и весь остальной дом.
Установите таймер и проведите 15 минут в кухне. Если Ваша раковина не начищена до блеска, то первым делам начистите её, потом Вы можете залить её горячей мыльной водой и начать убирать столы и стойки. Разгрузите посудомоечную машину. Когда таймер остановится, то прекратите делать то, что Вы делаете, и идите в гостиную.
Установите таймер снова на 15 минут и уберите всё с журнальных столиков, поднимите игрушки и газеты. Сконцентрируйтесь на одной вещи. Не всё сразу. Возьмите корзину для белья и соберите вещи, которые не принадлежат к гостиной комнате. Также возьмите с собой пакет для мусора. Начните выбрасывать хлам. Не чувствуйте вины, думая о повторном использовании этих вещей. Просто сложите их пока в пакет. Поскольку Вы приводите свой дом в порядок, будет много времени, чтобы продумать их использование. Пока мы сосредотачиваемся на том, чтобы получить презентабельный дом. Вы не можете сделать этого, если Вы слишком сосредоточены на сортировке и переработке вещей. Будьте выше этого желания перфекционизма. Когда таймер остановится, вернитесь снова в кухню.
В кухне устанавливаете таймер ещё на 15 минут и продолжаете расчищать кухонные столы. Не отвлекайтесь на уборку в шкафах. Мы делаем только поверхностную чистку.
Теперь отдохните, пройдите вокруг и посмотрите на то, чего Вы достигли всего за 45 минут. Установите таймер на 15 минут и выпейте чашку чая или кофе или что вы любите и просто расслабьтесь. Когда таймер остановится, Вы снова настроены на следующие 15 минут работы.
Эти 15 минут Вы убираете в ванной. Помойте сначала раковину, почистите туалет, затем соберите полотенца и грязную одежду и сложите их в корзину. Не отвлекайтесь на стирку. Стирка будет позже!
Когда таймер остановился, Вы вернулись в кухню ещё на 15 минут. Мы можем сделать что угодно за 15 минут. Продолжайте работать, пока таймер не остановится. Потом Вы пойдете в гостиную еще раз.
В гостиной продолжите поднимать разбросанные вещи и убирать их.
Через каждые 45 минут берите 15-минутный перерыв. Вы это понимаете?
Приспособьте эту схему под свои физические ограничения и потребности детей. Но Вы уловили смысл. Фокусируйтесь на одной работе в течение 15 минут. Вы удивитесь, как много Вы сможете сделать за один день.
Таймер — Ваш лучший друг.
Но за неделю принципиально изменить картину не получиться.
Сделай уборку. Не зацикливайся на ней, ты не изменишь ситуацию, складывающуюся годами за несколько дней.
Убери как можешь, проходи спокойно шаги.
Мусор выкидывай.
Поставь будильник на 5 минут раньше, чем вчера.
И главное, не бросай.
Причем так: 1 день=1 зоне.
1. 15 минут убираешь по верхам (не разбираешь все вещи, а просто складываешь их в коробки и пакеты, подписываешь и убираешь) Вот тут почитай: www.flylady.su/blog/7138.html
2. 15 минут выбрасываешь явный мусор
3. 15 минут отмываешь явные пятна, большие
4. 15 минут протираешь пыль и полы в зоне. Примерно так. Никакого оттирания каждого пятна, даже самого мелкого, и разбора всех вещей, это все тебя ждет после нового года) Прочь перфекционизм!!! Отмываешь только то, что бросается в глаза, за 15 минут. И не больше!!! И делай перерывы, в которые балуй себя)))
Рассмешила выражением я ЕГО СПЛЮ)))))) но как правильно ты делаешь)молодец