Шаг 1
Я устала.
Я устала от того, что я вечно взлетающая флаюшка.
Я устала, что дома либо чисто, либо вкусно, либо выглажено (нужное подчеркнуть).
Я устала, что муж жалуется на мою внешность.
Я устала от чувства вины за то, что не уделяю достаточно внимания занятиям с дочерью.
Я устала везде опаздывать и все забывать, устала не высыпаться, забывать поздравить друзей с праздниками и делать все в последний момент.
Но больше я не буду такой.не буду ждать понедельника, нового месяца или года. Я очень хочу изменить мою жизнь. Сейчас четверг, 22 октября и моя раковина сияет!
Я устала от того, что я вечно взлетающая флаюшка.
Я устала, что дома либо чисто, либо вкусно, либо выглажено (нужное подчеркнуть).
Я устала, что муж жалуется на мою внешность.
Я устала от чувства вины за то, что не уделяю достаточно внимания занятиям с дочерью.
Я устала везде опаздывать и все забывать, устала не высыпаться, забывать поздравить друзей с праздниками и делать все в последний момент.
Но больше я не буду такой.не буду ждать понедельника, нового месяца или года. Я очень хочу изменить мою жизнь. Сейчас четверг, 22 октября и моя раковина сияет!
10 комментариев
Раз хочешь изменить свою жизнь, значит всё в твоих руках — и всё получится!
Молодец, что не сдаёшься и взлетаешь!
Хорощих полётов!
Я Ирина.
Я -Вера (тетя Вера, баба Вера))), будем знакомы. Не, ну я загнула, конечно, здесь-то — просто Вера, тети и бабы мне в жизни хватает)))
Я усталалетаю!Я усталалетаю!!!Я усталалетаю!!!так я думаю будет лучше!
У меня тоже либо чисто, либо вкусно, либо занимаюсь с дочерью. Но в сутках всего 24 часа и больше мне все равно не успеть. Я стремлюсь к балансу, но не к идеальности. И если я устала, то в первую очередь отдыхаю.
Разреши себе жить для себя. Ведь все, что ты написала, это обязанности перед другими. А где же ты и обязанности для себя любимой?
Тоже долго себя корила, что не звоню и не встречаюсь с друзьями, забываю, некогда..(куча отговорок). А потом подумала и избавилась от угрызений совести. Ведь если я это не делаю и забываю (куча отговорок), значит для меня это не так важно.
Удачи на взлете! Шепотом посоветую: Если ты никак не можешь взлететь, то возьми из системы лучшее (для себя), а мешающие пункты отложи на потом. Строгое соблюдение системы — это перфекционизм, а мы ж с ним и боремся.
Когда на меня накатывает усталось, легко отдаю предпочтение только тому, что радует.Совершенно не обращаю внимание на окружающих в этот момент.Здоровый эгоизм бывает полезен.
В результате быстрее восстанавливаюсь.Соответственно меньше придирок к мужу, себе, сыну, свекрови и коту.)
Расслабься.Помни-только маленькими шажочками можно зайти за горизонт.
Спринтеры хороши только на коротких дистанциях.