Сбрось лишнее или за 35 кг до счастья
В разное время у меня был разный вес. В 18 лет я весила 59 кг и это был мой самый любимый вес. Потом рождение детей и как итог перед вторыми родами вес 111 кг. Рождение второго ребёнка никак не повлияло на мой вес и я ещё год ходила с весом 111. Потом ребёнок пошёл, а с ним пошла и я. За год ничем особо не занимаясь я сбросила 10 кг.
На днях увидела программу здоровье и там было про людей сбросивших довольно большой вес. Одна женщина потеряла кажется 130 кг или около того. Все они приходят такие стройные и счастливые. Я вот сужу по себе, похудела всего ничего, кожа слегка обвисла, все в растяжках. А если потерять вес например 50 кг? Что-то мне с трудом верится что кожа подтянется или я не права? Или если заниматься в тренажерном-йогой-фитнесом-бегать, то все это будет выглядеть хорошо?
Я вчера и сегодня стала кушать по их системе, т. е. за один приём съедаю примерно стакан (ну ладно, чуть больше) и шлифую все это таким же количеством чая. Количество печенек сократила до одной. Недавно с мамой вспоминали как я сидела раньше и пила чай без ничего, была стройная и звонкая, и сейчас хочу тоже так сделать. Если чай час по себе вкусный, то можно его и с таком попить. Знаю что еду сразу запивать нельзя, но просто потом отдельно попить воду вообще забываю. Хотя сегодня я выпила около 200 мл воды — просто вспомнила и сказала себе ИДИ И ПЕЙ. Вода лезет неохотно, но я её уговариваю. Обычно у меня получается пить только чай и то бывает всего 1-2 кружки в день. Хоть и кружки у меня по 300 мл. Не пью из мелкой посуды))) Хотела ходить на йогу, но муж сказал не маяться фигней. Занятия 2 или 3 раза в неделю, стоимость 50 р. Потом я раскрыла его заговор. Читала ленту не помню где и наткнулась на запись, что типа муж не пускает в тренажёрный потому что боится, что жена станет стройной и красивой и бросит его. Показала мужу ради хохмы, но что-то в его взгляде было такое, что подтвердило мою догадку. Вроде не ревнивый или тщательно это скрывает.
На днях увидела программу здоровье и там было про людей сбросивших довольно большой вес. Одна женщина потеряла кажется 130 кг или около того. Все они приходят такие стройные и счастливые. Я вот сужу по себе, похудела всего ничего, кожа слегка обвисла, все в растяжках. А если потерять вес например 50 кг? Что-то мне с трудом верится что кожа подтянется или я не права? Или если заниматься в тренажерном-йогой-фитнесом-бегать, то все это будет выглядеть хорошо?
Я вчера и сегодня стала кушать по их системе, т. е. за один приём съедаю примерно стакан (ну ладно, чуть больше) и шлифую все это таким же количеством чая. Количество печенек сократила до одной. Недавно с мамой вспоминали как я сидела раньше и пила чай без ничего, была стройная и звонкая, и сейчас хочу тоже так сделать. Если чай час по себе вкусный, то можно его и с таком попить. Знаю что еду сразу запивать нельзя, но просто потом отдельно попить воду вообще забываю. Хотя сегодня я выпила около 200 мл воды — просто вспомнила и сказала себе ИДИ И ПЕЙ. Вода лезет неохотно, но я её уговариваю. Обычно у меня получается пить только чай и то бывает всего 1-2 кружки в день. Хоть и кружки у меня по 300 мл. Не пью из мелкой посуды))) Хотела ходить на йогу, но муж сказал не маяться фигней. Занятия 2 или 3 раза в неделю, стоимость 50 р. Потом я раскрыла его заговор. Читала ленту не помню где и наткнулась на запись, что типа муж не пускает в тренажёрный потому что боится, что жена станет стройной и красивой и бросит его. Показала мужу ради хохмы, но что-то в его взгляде было такое, что подтвердило мою догадку. Вроде не ревнивый или тщательно это скрывает.
34 комментария
Так что удачи нам, да?)))
Занятие своим здоровьем — фигня?
Успехов тебе в постройнении и оздоровлении!!! Мы тебя поддержим!!!
В благом деле всегда поддержим!
Воспринимай это как лечебную процедуру.
Один день питьевой
второй фруктовый
третий питьевый
четвертый овощной
Ну и т.лд… Потом 9 дней. потом — 40 дней…
В общем на второй день, кажется, потеряла сознание в соседнем кабинете. В чувство привели сырокопченой колбасой!
я вдохновилась! Села! Но моя печень — не вдохновилась!
На четвертый день была ужасная горечь во рту! Наверное. от яиц с апельсином ежедневно!
Желаю успехов!
Я худею еще для того чтобы забеременеть.