Самое время позаботиться о себе
Сегодня подходящее время для восстановления энергетического потенциала.
1. Предлагаю приготовить вот такой напиток:
250 мл чистой воды
1 ч.л. мёда
1 ч.л. яблочного уксуса
Размешайте в стакане, накройте крышкой и оставьте на ночь.
Это будет ваше первое питьё, после пробуждения. За ночь напиток приобретает уникальные свойства и наполнит вас энергией на весь день!
2. Любителям ванн:
Добавьте в соль АМ кипариса, сосны или шалфея. Хвойный экстракт тоже подойдет. Растворите в ковше горячей воды и, когда соль полностью растворится, равномерно вылейте в ванну.
Принимая ванну, погасите свет, зажгите свечи. Вспомните самые приятные моменты этой недели. Наслаждайтесь, с любовью к себе!
3. Сделайте успокаивающий спрей:
В 1 ч.л. водки растворите 5 капель ЭМ лаванды. Растворите это в 200 мл воды. Слейте в бутылочку с пульверизатором.
За час до сна откройте окна для проветривания. А дрим-спреем сбрызните простыни и подушку.
Сладких сновидений!
1. Предлагаю приготовить вот такой напиток:
250 мл чистой воды
1 ч.л. мёда
1 ч.л. яблочного уксуса
Размешайте в стакане, накройте крышкой и оставьте на ночь.
Это будет ваше первое питьё, после пробуждения. За ночь напиток приобретает уникальные свойства и наполнит вас энергией на весь день!
2. Любителям ванн:
Добавьте в соль АМ кипариса, сосны или шалфея. Хвойный экстракт тоже подойдет. Растворите в ковше горячей воды и, когда соль полностью растворится, равномерно вылейте в ванну.
Принимая ванну, погасите свет, зажгите свечи. Вспомните самые приятные моменты этой недели. Наслаждайтесь, с любовью к себе!
3. Сделайте успокаивающий спрей:
В 1 ч.л. водки растворите 5 капель ЭМ лаванды. Растворите это в 200 мл воды. Слейте в бутылочку с пульверизатором.
За час до сна откройте окна для проветривания. А дрим-спреем сбрызните простыни и подушку.
Сладких сновидений!
2 комментария