Решила не переписывать в отчете все, что сделано за эти 6 дней, а отметить результаты и ощущения, которые сопровождают каждый день.

День 1 — Начисти кухонную раковину
= Мой взлет по счету четвертый и я предполагаю, что ни разу не дошла до 31 шага, именно из-за желания изменить все и сразу. Поэтому держала себя за руки весь день, чтобы не понеслась генеральная уборка.
День 2 — Надень туфли!
= Туфлями не заморачивалась — купила удобные балетки для уборки, А ПОТОМ бессовестно переобувалась в удобные домашние тапочки. Вообщем совет всем — не ломайте копий почему шнурки? Сделай так как удобно.
День 3 — Просто продолжаем делать то, что уже освоили...
= На третий день включила хотспоты ( хотя это задание 6 дня) — причина — даже когда я шлепаюсь не по-флаевски — я все равно зорко слежу за хотспотами. Так что привычка 6-го дня у меня уже на автомате. Единственно выбирала в день не более 2 хотспотов и следила за ними в течение всего дня
День 4 — Записываем то, что делаем
= Записывала на липучках — на… итальянском языке))))) во-первых — никто не заморачивался почему и что тут написано. Ну решила мама иностранным языком позаниматься (что так и есть)
День 5 — Записываем то, что мы слышим
= Этот день я пропускала трижды в прошлые взлеты — в этот раз решила — сделать — двигалось сложно — пишу (уже 12 день) и сейчас мысли которые возникают — особенно негативно-ноющие, хочу все — таки понять себя = почему желание жить в чистоте огромное — а нежелание, что-то для этого делать еще больше.
День 6 — Хот-споты!
= О хот-спотох я уже упоминала в третьем дне — хочу только посоветовать повторно и вновь взлетающим, если вы проходите 31 день — делайте хитро — выполняйте задания обязательно, но если привычка класть все на место или выполнять рутины утренние по сбору на работу, или составлять меню на 2 недели вперед у вас уже прижились — выполняйте их — не дожидаясь соответствующего дня. Какое -то умение на автомате — будет приятно радовать.
Продолжение в следующем посте…