24.08
-Зарядка,
-М стоп, лица,
-УР...,
-пыльца, вермут
МР
-выборка для МР,
Планирование:
-просмотр планов,
Инф-е:
одни «не»
-не заглядывала в «провизор»,
-мало комм,
-не перекинула фото,
Что удалось, почему?
Уходовое и МР — было свободное (и рационально использовано) время
Что не удалось? Почему?ВР, Инф-е, дом. Устала. ждала письмо от А, не расписана сетка-трекер.
Что сделать?
-ожидание писем — МР,
-распланировать майнд-картой,
-разметить сетку-трекер.

25.08
-УР, ВР,
-пыльца, вермут
МР
В полном объёме + источник информации восстановила.
Планирование:
-Составила майнд-карту
Что удалось, почему?Стратегическое планирование. Могу объяснить внезапно нахлынувшим вдохновением.
Что не удалось? Почему?Требовать от себя в рабочий день каких-то ещё подвигов — глупо.
Что сделать?
-разметить сетку-трекер

26.08
-Тренировка,
-УР, ВР,
-П.В
Дом:
-окно,
-батарея,
-полы-ковер,
-стирка,
-кровать купила и поставила.
Что удалось, почему?Закрыть необходимые покупки. остались желаемые. Удалось потому что прислушалась к здравому смыслу и подсказкам вселенной *lol*
Что не удалось? Почему?Информационное — вообще, вяловато. Черновик пишется, провизор — никак. Я о нём и не вспоминаю((( Почему-то. Пезвый старт… и такое…
Что сделать?
разметить сетку-трекер

31.08
Закатала борщевую заправку и 2 банки арбузов.
Сделан соус из томатов с хреном.
Зашила мужу стул.
погладила рубашку и брюки.
Поговорила с квартиросъёмщиками.
принесла горшок, осталось купить грунт.
Изучала условия поступления… теперь сижу и трясусь. Всё как положено.
Уходовое,
стирка.
Что удалось, почему?Почему… Хорошо спланировано и подготовлено.
Что не удалось? Почему?Некоторые задумки из домохозяйственного. Выпали из поля зрения.
Что сделать?Просматривать МК и прописывать е/п.

Я как те лебедь рак и щука тащусь в разные стороны, не будучи в состоянии соблюсти баланс.
В этом есть и плюсы: ценнейшие наблюдения и опыт.
Плюс кайф от жизни, попытки восстановить силы.

18.09
Часть жизнеописания тут
домохозяйственное: ванна. Протёрла полочки. У меня снова нереальное количество кремов для ног (((
ДЧ №1, МР
Что удалось, почему?Многое из запланированного, хотя этого запланированного благоразумно было мало. были силы на реализацию. Были убраны внутренние барьеры.
Что не удалось, почему?Закончились силы физические. Недостаток планирования.
Что сделать? Просматривать МК и прописывать е/п. Выписывать мысли и больше отдыхать. Уменьшить серфинг в интернете.

19.09
Про Геру и обеззян.
ДЧ №2, МР «мнения№2»
Начала принимать рыбий жир. По такой шаровой цене не пить его — кощунство.
Домо-е: ванная комната. Один ящичек + одна полочка. Чистила сантехнику зубной пастой. Сушит руки.
Затестила купание и халат. Не впечатлена.

20.09
Домохозяйственное: погасила ХС, почистила ковры. Собствено, всё. И полетела на работу.
Решила несколько важных задач касающихся сына, квартиры, предстоящего дня.
ДЧ №3. йога. рыбий жир.
Трекер.+
Спокойствие. Во многом пришло благодаря действиям направленным на упорядочивание пространства.

21.09
День был вполне производительным. Глаза боятся, а руки делают. Внезапно разобрала полку на балконе и полку на кухне. Неожиданно, и тем более приятно.
Решила один квартирный вопрос.
Стирка, поменяла постельное.
Сделала нарезку. Закупилась всяким (ну да — скидочный же день)))
ДЧ№4, рыбий жир, трекер +
Рабочие вопросы обсудила, цветы забрала.
Что удалось, почему? Домохозяйственное, не рассеивалось внимание.
Что не удалось, почему? Устала. Рано проснулась, не выспалась.
Что сделать? Просматривать МК и прописывать е/п. Выписывать мысли и больше отдыхать. Уменьшить серфинг в интернете. ВР и спать в приличное время.

22.09
Сегодня день был длинным и местами продуктивным.
С утра прокрутила стирку, старую сняла, полы подмела, помыла. ХС кухонные разобрала…
Сходила в кулинарию, сделала из себя хорошую хозяйку.
Халат отутюжила.
Оргвопросы решила.
Из приятностей: маникюр, причёска.
Наводила порядок в записнике.
трекер +
Встретила гостей.
Заквасила помидоры.
Что удалось, почему? Быстро прибралась. Вовремя решила оргвопросы. А всё потому, что заранее спланировала))) А так же не распыляла внимание в интернетах)))
Что не удалось, почему? Морковь не почистила. Ибо было лень. Сил не хватило.
ДЧ — ?
Что сделать? Просматривать МК и прописывать е/п. Выписывать мысли и больше отдыхать. Уменьшить серфинг в интернете. ВР и спать в приличное время.

23.09
Поскольку день — рабочий, то ожидать подвигов на ниве творчества домашнего уюта не приходится.
Для дома: Обнулила кухню. Пожалуй и всё.
Для себя: УР, ВР, капли, массаж. ДЧ№6. Тут, правда схалтурила по полной) Не смогла преодолеть внутренее сопротивление. Набросала, правда, кое-что в черновом варианте. Всё требует доработки.
МР: бывшие.
трекер +
Еще для себя: почитала любимых авторок.
Что удалось, почему? Обнуление кухни. Очень меня порадовало. Почему? Захотелось — это раз. Второе — не было отвлекающего информационного бурления.
Что не удалось, почему?Кроме неудавшейся медитации)) не подала показания счётчиков.
Что сделать? Просматривать МК и прописывать е/п. Выписывать мысли и больше отдыхать. Уменьшить серфинг в интернете. ВР и спать в приличное время.

24.09 — 25.09
Для дома: Почистила ковры и улетела на работу. Вечером обнулила кухню.
Для себя: УР, ВР, капли, массаж, короче говоря — всё по трекеру. ДЧ№7. Йога. Таки решила пойти на тренировку. В результате времени совсем не осталось ни на что. Подышала небулайзером.
Что удалось, почему? Домашние дела, финансовая часть и забота о себе. Не распыляла внимание. Сосредоточилась в моменте — получила время и силы для «полетать»
Что не удалось, почему?Заглянула в одно не очень привлекательное для меня место. Впрочем, из этого тоже можно извлечь выгоду.
Что сделать? Выписать мысли более тщательно и больше отдыхать. Уменьшить серфинг в интернете.
В планах, кроме галерного — оплатить квитанции.

26.09
Для себя: Жалкие попытки выздороветь. Для удовольствия в рабочее время ковырялась в палисаднике, пересаживала цветы (и, вроде бы делом была занята, а реального толка никакого) Флоксы, очиток, энотера.
Для дома: Спасение груш в пирог. Отварила напиток согревающий с имбирём, ну, это тоже — в надежде быстрее выздороветь. Напиток вышел вкусный и красивый.
Что не удалось, почему? Домохозяйственное. МР — прошляпила полностью. Финансовое — тоже частично. Почему? Усталость и плохое самочувствие.
Что сделать? Выздороветь, блин.

Выздоравливай! Какой напиток с имбирём? Тот где лимон и мёд?
Давай выздоравливать вместе. Лёжа.

29.09
С утра, отправив домашних кого куда, решила выспаться. При этом просочетать приятное с очень приятным и убить двух зайцев сразу: при этом решила прослушать медитацию. Таким образом, ДЧ№9 считаю засчитанным.
Полетела на работу. Значит галерное и финансовое тоже выполнено. Планы – оплатить коммуналку – выполнила.
Нужно было спасти морковь и корень петрушки. Сходила на рынок, докупила корнеплодов, которые годятся для одновременной загрузки в бульон. Почистила-порезала-упаковала –заморозила. Правда, долго. В пересчёте на рабочее время — не выгодно))
Для себя: йога, прогулка.
Важно сделать: позвонить преподавательнице.
Что удалось? Почему? Финансовое, домохозяйственное, уходово-заботливое. Был настрой.
Что не удалось? Почему? Много времени ушло на серфинг в интернете и внимания на бредовое видео.
Что сделать? Сказать прямо, что не хочу смотреть… Или перейти в другую комнату. Или придумать что-то ещё…

Хм… «И жить торопится, и чувствовать спешит» )) Никто и не заметил, что я написала отчёт с опережением времени)))
Итак, всё-таки 28.09, 29.09
Лайт-вариант.
Сходила за покупками — выбрала себе несколько футболок. Зашла в магазин — купила мясо на основное блюдо.
Заложила — развесила стирку.
Приготовила что-то из еды.
Разобрала на кухне хлебную полку. Пользуясь тем, что в руках тряпка с хлоркой, вымыла дверные ручки и околоручное пространство.
Привела себя im Ordnung.
Сделала важный звонок.
Галерное. Финансовое.
Работа на выздоровление.
Что не удалось? Почему?Провал в просмотр говно-видео. В результате осталась без медитации.
Что сделать? Переходить в другое помещение.

30.09
АЦЦ — великая вещь! Препятствует опьянению и ускоряет утилизацию алкоголя.
МР: «убей в себе хабалку»; наблюдательное — психология бедности; вампиры, как они есть.
Финансовое: прошел первый транш. Отложить?
Обдумать подарок учительнице ко Дню учителя.
Позвонить по вопросу оплаты!!! Обязательно! завтра!
Сделала вывод — не люблю пробники. Нет, ну я и до этого момента знала, что пробники и дой-паки не предпочитаю. Но сегодня, разбирая мини ХС на своём столе, помимо мульёна бумажек с разной степени важности записями обнаружила несколько пробников. Хотя бы расковырять их — настроения нет. Это не первый случай, когда пробники захламляют моё пространство.
Собственно вывод-попытка договориться с собой: не брать пробники нигде и никогда. Я на них не экономлю, я их не использую по назначению. Исключение, пожалуй, пробники духов.
Домохозяйственное: поскольку весь день была вне дома, соответственно, по дому сделан минимум. Кое-что застирала, разобрала ХС на столе. Сделала определённые выводы по хранению. Обнулила кухню.
Для себя: Работа на оздоровление.
Что удалось? Почему? Поскольку на сегодня не много планировала и весь день вне дома, любая продуктивная деятельность — достижение.