Мне кажется пятый шаг очень важный. Гораздо важнее чистой раковины. На пятый день мы должны были отпустить дурные мысли и научится себя хвалить за те мелочи, что делаем, чтоб был стимул делать больше для своей семьи. И не тратить ограниченный источник энергии на самосуд. Мне необходимо освоить эту технику. Но мысли о собственной несостоятельности стали слишком привычными, их тяжело поймать, осознаешь что что-то не так уже когда пол часа думаешь в негативном ключе и основательно испортил себе настроение. Если мне удастся справиться с этой гадкой привычкой — это будет большой победой.