И 2 октября плюсы по всем ежедневным пунктам, еженедельных запланировано не было. Не смотря на то, что вечером с детьми были в гостях у моей подруги, удалось ничего не есть после 19.00 и выполнить вечерние пункты по уходу за лицом.
В последнем, кстати, я не очень разбираюсь, но стараюсь придерживаться следующих правил:
после умывания промакивать лицо полотенцем, а не тереть, во избежании мелких повреждений верхнего тонкого слоя кожи;
поменьше трогать лицо руками;
не производить никаких агрессивных разрушающих действий: чесать, давить прыщи и т.п.
А какие секреты по уходу за кожей лица есть у вас?