Прожила месяц по системе ФЛ
Это будет эдакий огромный отчет-вывод-размышления-планирования.
Во-первых:
Я действительно обрела некоторые привычки. И действительно выполняю рутины, даже не напрягаясь. Я достаю каждый раз КЖ: открываю на нужной страничке и… по списку, если что то забыла =)
Мои рутины:
УР:
— просыпаюсь в 6 утра, встаю с кровати,
— кофе, витамины,
— умываюсь, одеваюсь, причесываюсь, крашусь,
— брызгаюсь духами, улыбаюсь себе и за что-нибудь хвалю свое отражение,
— бужу сынулю, даю ему витамины, одеваю,
— проверяю наличие денег в кошельке, все ли взяла с собой, что может понадобиться в течение дня,
— отвожу сыну в садик, нас с мужем на работу
ПР («послеработняя» рутина):
— переодеваюсь, переобуваюсь,
— переодеваю сыну,
— моем руки,
— пятиминутно спасаю квартиру
— готовлю ужин, либо грею готовое,
— пока готовится и пока кушает сына, я выполняю ЗК, запланированный кусочек ЕЧУ
— готовлю одежду себе и сыне на след.день,
— разбираю хотспоты
— играем, отдыхаем, смотрим мультики с сыной (это по времени не регулируется — сколько остается до сна сыны)
— готовлю малыша ко сну, укладываю
ВР:
— пока сына засыпает, я планирую след. день, записываю расходы за прошедший, считаю, сколько с собой брать денег на следующий
— готовлю завтрак и обед нам с мужем на работу,
— мою посуду, чищу раковину
— протираю поддон (сегодня только начну)
— заливаю в унитаз доместос, протираю унитаз, раковину, детское сиденье для унитаза мою с мылом,
— умываюсь,
— протираю умывальник, смеситель
Кроме всего этого у меня есть еженедельный план, который еще очень далек от совершенства. Но в него включены обязательное выполнение заданий Келли, еженедельное размусоривание, ЕЧУ, который разбит на короткие дела по будним дням, мойка и приборка в машине, «пятничное планирование»: меню, списки покупок, запись планов в календарь.
Я пока достаточно много времени трачу на дела. Очень надеюсь, что со временем это время будет уменьшатся. Кроме всего, у меня практически не получается «работать в текущей зоне». Только ЗК. Это из минусов, которые очень сильно перевешиваются огромным плюсом — постоянным порядком в квартире, пусть пока и не чистотой, но все же. (Мы же не перфекционистки!)
Так, что еще?
У нас есть семейный календарь. Особенно мы им не пользуемся, но зато каждую пятницу я показываю мужу, какие планы у нас на выходные, на неделю и решаю с ним, что бы еще такого запланировать. Ну и, конечно, вношу его планы :)
Кроме того, у меня есть план моего питания, правда пока не очень получается его придерживаться, так же, как и времени, когда я хотела бы ложиться спать. Но, чем дальше, тем ближе к запланированному.
Я поняла, что балетки, купленные в первый день мне не очень нравятся, потому что в них потеют ноги, поэтому в эту пятницу мы едем покупать мне красивые босоножки для дома =)
Еще у меня появился в КЖ раздел, в котором я планирую финансы, а так же раздел, в котором есть списки того, что необходимо перманентно покупать (в аптечку, в холодильник, в квартиру или просто для того, чтобы побаловать себя и любимых).
На работе — работаю по своей схеме (20-10-20-10, иногда 15-15), что значительно упрощает мне жизнь. В то же время успеваю больше сделать и не перенапрягаюсь. А самое главное, в конце рабочего дня меня не мучает жуткое чувство вины за не сделанные дела.
Еще остро ощущаю нехватку рабочего варианта КЖ. На днях займусь им.
Естественно, в моей голове целый рой дел и планов на будущее. Кстати, очень хочу примерный перечень их составить и записать в блог, чтобы не забывать об этом.
И естественно, мне еще очень много всего приходится вычитывать и узнавать на форуме и в блогах и на сайте ФЛ =) За это спасибо ФлайЛеди и всем всем Флаюшкам!
А, самое главное =) Мои любимые мужчины (муж и сын) меня поддерживают. Муж мной чаще восхищается, говорит приятные слова и (о, чудо!) раньше приходит с работы! А сынуля пытается мне во всем помогать.
Вобщем, как то так =) Я довольна и не собираюсь останавливаться! Хочу летать всегда-всегда!
ПС: забыла еще… мы очень захотели еще детей (*смущаясь*). Даже не знаю, может, это усилившиеся чувства любви друг к другу, к семье, к дому? =)
Во-первых:
Я действительно обрела некоторые привычки. И действительно выполняю рутины, даже не напрягаясь. Я достаю каждый раз КЖ: открываю на нужной страничке и… по списку, если что то забыла =)
Мои рутины:
УР:
— просыпаюсь в 6 утра, встаю с кровати,
— кофе, витамины,
— умываюсь, одеваюсь, причесываюсь, крашусь,
— брызгаюсь духами, улыбаюсь себе и за что-нибудь хвалю свое отражение,
— бужу сынулю, даю ему витамины, одеваю,
— проверяю наличие денег в кошельке, все ли взяла с собой, что может понадобиться в течение дня,
— отвожу сыну в садик, нас с мужем на работу
ПР («послеработняя» рутина):
— переодеваюсь, переобуваюсь,
— переодеваю сыну,
— моем руки,
— пятиминутно спасаю квартиру
— готовлю ужин, либо грею готовое,
— пока готовится и пока кушает сына, я выполняю ЗК, запланированный кусочек ЕЧУ
— готовлю одежду себе и сыне на след.день,
— разбираю хотспоты
— играем, отдыхаем, смотрим мультики с сыной (это по времени не регулируется — сколько остается до сна сыны)
— готовлю малыша ко сну, укладываю
ВР:
— пока сына засыпает, я планирую след. день, записываю расходы за прошедший, считаю, сколько с собой брать денег на следующий
— готовлю завтрак и обед нам с мужем на работу,
— мою посуду, чищу раковину
— протираю поддон (сегодня только начну)
— заливаю в унитаз доместос, протираю унитаз, раковину, детское сиденье для унитаза мою с мылом,
— умываюсь,
— протираю умывальник, смеситель
Кроме всего этого у меня есть еженедельный план, который еще очень далек от совершенства. Но в него включены обязательное выполнение заданий Келли, еженедельное размусоривание, ЕЧУ, который разбит на короткие дела по будним дням, мойка и приборка в машине, «пятничное планирование»: меню, списки покупок, запись планов в календарь.
Я пока достаточно много времени трачу на дела. Очень надеюсь, что со временем это время будет уменьшатся. Кроме всего, у меня практически не получается «работать в текущей зоне». Только ЗК. Это из минусов, которые очень сильно перевешиваются огромным плюсом — постоянным порядком в квартире, пусть пока и не чистотой, но все же. (Мы же не перфекционистки!)
Так, что еще?
У нас есть семейный календарь. Особенно мы им не пользуемся, но зато каждую пятницу я показываю мужу, какие планы у нас на выходные, на неделю и решаю с ним, что бы еще такого запланировать. Ну и, конечно, вношу его планы :)
Кроме того, у меня есть план моего питания, правда пока не очень получается его придерживаться, так же, как и времени, когда я хотела бы ложиться спать. Но, чем дальше, тем ближе к запланированному.
Я поняла, что балетки, купленные в первый день мне не очень нравятся, потому что в них потеют ноги, поэтому в эту пятницу мы едем покупать мне красивые босоножки для дома =)
Еще у меня появился в КЖ раздел, в котором я планирую финансы, а так же раздел, в котором есть списки того, что необходимо перманентно покупать (в аптечку, в холодильник, в квартиру или просто для того, чтобы побаловать себя и любимых).
На работе — работаю по своей схеме (20-10-20-10, иногда 15-15), что значительно упрощает мне жизнь. В то же время успеваю больше сделать и не перенапрягаюсь. А самое главное, в конце рабочего дня меня не мучает жуткое чувство вины за не сделанные дела.
Еще остро ощущаю нехватку рабочего варианта КЖ. На днях займусь им.
Естественно, в моей голове целый рой дел и планов на будущее. Кстати, очень хочу примерный перечень их составить и записать в блог, чтобы не забывать об этом.
И естественно, мне еще очень много всего приходится вычитывать и узнавать на форуме и в блогах и на сайте ФЛ =) За это спасибо ФлайЛеди и всем всем Флаюшкам!
А, самое главное =) Мои любимые мужчины (муж и сын) меня поддерживают. Муж мной чаще восхищается, говорит приятные слова и (о, чудо!) раньше приходит с работы! А сынуля пытается мне во всем помогать.
Вобщем, как то так =) Я довольна и не собираюсь останавливаться! Хочу летать всегда-всегда!
ПС: забыла еще… мы очень захотели еще детей (*смущаясь*). Даже не знаю, может, это усилившиеся чувства любви друг к другу, к семье, к дому? =)
13 комментариев
ПС: Рада за вас, вашу семью и дом.
Так приятно, что мои отчеты вдохновляют! =)
Радостных полетов вам!
я в июне узнала об этой системе, всегда зачитавшись форумом, начинаю что-нибудь делать по дому, то размусорюсь, то что-нибудь отмою, то чего-нибудь пришиваю))) Но что-то именно систематически и регулряно еще не делала, ни разу даже работу в зоне не делала. Вот хочу выбрать для себя 2-3 рутинки вечерние) раскачиваюсь)))
Раскачивайтесь! Легких полетов вам=)
Я от всего сердца желаю вам легких полетов!
А малыши — это здорово! Пускай над вашим домом в ближайшее время на небе зажжется еще одна звездочка ;)