Собственно, вот =) После долгих размышлений, я все-таки решила написать. Надеюсь делать это буду регулярно и поводы будут исключительно хорошие. А для начала расскажу о своем отношении к системе.
С 31 шагом отношения у меня не складываются совершенно. Много раз пыталась, но ни разу не дошла до конца. Поэтому в этот раз решила не насиловать себя и идти своим путем. Итоги за 2 недели такие:
1. Самое главное — я совершенно поменяла образ жизни. Если раньше я ложилась спать в 2-3-4-5 часов ночи и просыпалась не раньше 9, то сейчас это 11 вечера и 6 утра соответственно. На прошлой неделе случались накладки, когда я долго не могла уснуть и так же долго просыпалась утром. На этой неделе пока все по плану. Тяжело конечно, но днем уже не засыпаю.
2. У меня сформировалась и выполняется утренняя рутина.
3. Составила меню на эту неделю, оказалось вполне жизнеспособно. Раньше я к нему с другого бока подходила, поэтому не приживалось. Хотя может свою роль сыграл и тот факт, что старший ребенок перестал есть в школьной столовой (после тухлых сосисок и каши с картоном) и начал носить а школу своё. Про меню я потом поподробнее расскажу.
4. Держу раковину на кухне в чистоте… почти всегда. Пару раз правда совсем некогда было мыть посуду. На ночь оставляю чистой.
Вот вроде и все. Хот-споты, размусоривания, зона, 5 минут спасения — это все пока не начинала. Сейчас сил на это нет — организм еще не привык к новому режиму. Надеюсь начну со следующей недели.