Повторение- мать учения:) Шаг 1, 2. Как наладить свой режим?
Ну вот, сегодня, как и говорила, начала проходить шаги заново:). Вымыла обе раковины до блеска. Сначала в кухне, а потом в ванной. Сыночек помогал на ручках в ванной:). А до этого приняла душ, привела себя впорядок, оделась и обулась и в ПОЛЕТ!!! Начало вроде не плохое:)
Но есть проблемка:( я очень сильно устаю и чувствую себя загнаной лошадкой((((
Я стараюсь делать рутинки и работать в определенной зоне, но ребенок постоянно просит внимания и я просто разрываюсь. Я понимаю, что ребенок вырастит и мне нужно наслаждаться общением с ним, но в то же время этот ребенок должен расти в чистоте, быть вовремя накормленым. Думала и гадала как же все грамотно организовать и вроде как придумала. Думаю вставать после утреннего кормления и делать то, что не могу делать с ребенком, например, готовить, НО… я никогда так рано не встаю, я сова и для меня это просто смертельно. Ко всему прочему еще и ночью нормально не сплю. Я уже успокаиваю себя, что потом днем лягу вместе с сыночком. Так вот решила я так вчера. Результат таков: ребенок очень плохо ночью спал, да еще и дедушка, который гостил у нас, решил ехать не в 7 а в 5. После этого мой организм напрочь отказался вставать, глаза просто не открывались и я нашла миллион и одну причину почему не встану. И я так и не встала. В итоге я снова устала и еще куча всего надо сделать.
Вот как мне быть? Забить на все я не могу. Да и для меня это не приемлемо, я не могу жить в грязи или хламнике. Хочу когда выхоу в люди, чувствовать себя бодрой и веселой! А не через силу пытаться получать удовольствие от мероприятий. Хочу с удовольствием выходить гулять с ребенком! Хочу спокойно все делать, а не спешить и дергаться!!!
Но есть проблемка:( я очень сильно устаю и чувствую себя загнаной лошадкой((((
Я стараюсь делать рутинки и работать в определенной зоне, но ребенок постоянно просит внимания и я просто разрываюсь. Я понимаю, что ребенок вырастит и мне нужно наслаждаться общением с ним, но в то же время этот ребенок должен расти в чистоте, быть вовремя накормленым. Думала и гадала как же все грамотно организовать и вроде как придумала. Думаю вставать после утреннего кормления и делать то, что не могу делать с ребенком, например, готовить, НО… я никогда так рано не встаю, я сова и для меня это просто смертельно. Ко всему прочему еще и ночью нормально не сплю. Я уже успокаиваю себя, что потом днем лягу вместе с сыночком. Так вот решила я так вчера. Результат таков: ребенок очень плохо ночью спал, да еще и дедушка, который гостил у нас, решил ехать не в 7 а в 5. После этого мой организм напрочь отказался вставать, глаза просто не открывались и я нашла миллион и одну причину почему не встану. И я так и не встала. В итоге я снова устала и еще куча всего надо сделать.
Вот как мне быть? Забить на все я не могу. Да и для меня это не приемлемо, я не могу жить в грязи или хламнике. Хочу когда выхоу в люди, чувствовать себя бодрой и веселой! А не через силу пытаться получать удовольствие от мероприятий. Хочу с удовольствием выходить гулять с ребенком! Хочу спокойно все делать, а не спешить и дергаться!!!
8 комментариев
Я сейчас с малышкой и готовлю, и стирку закладываю-развешиваю, и уборку делаю. Я понимаю, что месячная девочка весит гораздо меньше, чем пятимесячный мальчик, ну так тем более слинг удобен тем, что нагрузка идет на плечи, а не руки тебе оттягивает и занимает.
я хотела спросить: заложено ли у тебя в распорядке дня время для себя? я не имею ввиду здесь принятие душа, одевание и прочие «обязательные» вещи. Есть ли у тебя ежедневно время, свободное от забот, которое ты тратишь на хобби, чтение интересной книги, уход за собой?
Если нет — выдели и принудительно трать его на себя. Это действительно нужно, без этого ты свою энергию просто сном не восполнишь (тем более если спишь плохо).
Скажу одно, живи и наслаждайся жизнью. Просто расслабься и получай удовольствие. Не получается что-то — перенеси на следующий день.
Говорят, все познается в сравнении.
Когда моему сыну было 5 мес, я вышла на работу в домашнем режиме, разрывалась между ребенком, работой и бывшем мужем, которого нужно было обслужить по высшему разряду — заработать самой на еду (он перестал работать и сидел дома), обстирать, обгладить, накормить вкусно. Влезла в сумасшедшие кредиты… А он. Он не сидел с ним, не гулял, не купал, не делал вообще ничего. Я была полностью одна и волокла на себе этот груз, украшая и очищая его квартиру от хлама.
Что касается ребенка. Я думала со своей колокольни. Но когда я стала вести дневник глазами своего годовалого сына — записывала истории от его 1-го лица, мне стало смешно, какие мы взрослые важные птицы, не замечаем самого главного.
Он так быстро изменится, не успеешь глазом моргнуть. И все, что для тебя сейчас привычно, через год совсем забудется. Ты забудешь свои впечатления и ощущения. Да, фото напомнят о чем-то, но мысли… Они исчезнут. Тебе всегда будет казаться, что малыш все тот же ростом, все тем же весом, а он будет расти. Я читаю свои редкие записи… как будто их писал другой человек. Наслаждайся крохотными пальчиками, сопением, неуверенными покачивающимися движениями… И сделай все, чтобы их сохранить.
Это сейчас самое главное, а не чистая раковина.