Четвертая неделя апреля.
Здоровье.
Гимнастика. Три упражнения — по очереди ноги (приседания, для икр, выпады), пресс-спина (склепка, верхний пресс, «крылышки»), плечи (отжимания, пилка дров, гантели), планка 30 секунд, ходьба на ягодицах. – один раз по плану, два раза делала гимнастику для плеча по 40 минут.
Мотивация. – не придумала пока ничего, кроме как с вечера написать себе записку, что надо сделать утром. Но если будет не охота – то и делать не буду, ессно…
В четверг иду к врачу. Записаться на сдачу анализов (если получу направление, если нет – сходить в платную.) – сходила, направления получила, рентген сделала. Выписал диклофенак. В общем, влипла. Таблетки пить пока не буду, попробую все же гимнастикой снять бяку.
Ирригатор использовать. — нет
Воду пить. – пила один день как положено. Вычитала, что при обезвоживании может повышаться холестерин. Может, хоть это промотивирует, ибо действительно немного повышен.
Финансы/работа.
Расходы контролировать. – контролировала, лишних/спонтанных трат не было. Хотя, стоп, книжки сегодня на Озоне заказала, пока просто не оплачивала.
Записаться на консультацию в Росреестр по квартире – ага, щазззз…. Там на два месяца вперед все уже расписано, приостановка только до середины мая, так что попробую сама добавить документы и снова сдать через МФЦ.
Отчеты на работе сдать. – сдала, но это не называется «в начале месяца».
Открыла депозит пополняемый.
Сделала глупость, похоже, согласившись на предложение операционистки в банке оформить страховку вместо вклада на часть суммы. С одной стороны, ничего пока не потеряла, но теперь должна буду вносить ежегодно 30т.р. в течение 5 лет, получить все с процентами можно только в конце срока, расторгнуть договор раньше можно только с большой потерей. Правда, если вдруг ттт умру, полную сумму страховки выплатят наследникам. Делаю вывод для себя и большую такую галку ставлю – без предварительного изучения вопроса не соглашаться ни на какие выгодные предложения, особенно вечером в пятницу после рабочей недели и с ватной головой))).

Внешность.
Маникюр. – нет, только подпилила ногти, которые бессовестно пообломались после дачи.
И вообще, как-то фокус у меня сместился в сторону творчества, не хватает на все концентрации.
Аватарку в контакте сменила. (ту, типа, внешность в соцсети поменяла, ага)))

Дом.
Перестирана куча белья. Погладила два комплекта постельного (наш и гостевой). Ручная стирка — стирала, но надо сегодня достирать, немного накопилось.
Еду готовила исправно. Что-то мы стали меньше есть. Хорошо, конечно.
Разобрала кучу из письменного стола книг, бумаг и т.п. Часть выкинула, часть бумажек ждет более тщательного разбора – так есть конспекты вебинаров, которые хочется сохранить, пока не знаю, как их систематизировать, чтоб и не валялись, и найти было легко при необходимости.
Окна так и остались невымытыми, увы.
Хот споты гасила, не давала разгореться. Сегодня планирую навести порядок, ибо уезжаем на праздники на дачу, люблю приезжать в убранную квартиру.

Увлечения, самообразование.
Отчет по флешмобу – сделать в понедельник.. – сделала, диплом получила)))
Тренинг по наброскам – полчаса в день. – нет.
Решать примеры и задания ЕГЭ по математике – по часу в день. — нет
В среду сходить на собрание фотоклуба (если будет желание). – нет
Суббота и воскресенье- участие в флешмобе, фотосессия с мужем в роли модели. Масса эмоций, появились новые идеи.
В понедельник смотрела записи вебинаров по флешмобу.
Поковырялась в лайтруме, он у меня что-то равки читать перестал, очень странно. Буду пока осваивать на джипеге, и думать о приобретении новой версии (цена вопроса 11т.р, или подписка по 300р. в месяц Лр+ФШ)
Посмотрела вебинар по организации творческого бизнеса (после него и книжку заказала спикера).
Переслушала кусок тренинга по фотографии, повозилась с настройками фотика, которыми раньше не пользовалась. Поснимала с цветными фильтрами (не вдохновилась, или что-то не так делала).

Семья.
Были на двух кладбищах, прибрались, цветы новые поставили, старые после зимы выкинули.
С дочками общалась по телефону.

Отдых, общение.
В выходные были на даче, в субботу баня, в воскресенье фотосессия с мужем и подготовка брусков для теплицы (чем не отдых))).
В среду немного приболела, провела весь день расслабленно, даже поспала часик.
Общались ВК.

Подвиг каждый день.
Суббота – постила фоты в контакте с телефона (первый раз). У/С
Воскресенье – провела фотосессию ЛМу. У/С
Понедельник – варила суп из маша и чечевицы. Вкусно, но слишком густой получился, буду варить чуть пожиже. Д
Вторник – отдых от подвигов
Среда – писала ВК незнакомым людям.
Четверг – попросила у врача направления на анализы
Пятница — на работе пила по стакану воды каждый час по таймеру.