Всем здравствуйте!
Сегодня окончательно решила, что пора мне взлетать… с системой флай леди знакома уже 2 года, очень много что прижилось в моей жизни, что окончательно вошло в привычку, но самой «системы» пожалуй нет… Сразу оговорюсь, что не буду пошагово выполнять 31 шаг (повторюсь, очень многое уже и так выполняется на автомате), а попытаюсь подстроить систему под себя…
И теперь обязуюсь каждый вечер давать отчет о проделанной работе. Делаю это скорее для себя — дабы в конце дня наглядно увидеть что я сделала, верное ли направление я выбрала… Послушать комментарии будет тоже очень интересно, сама уже подозреваю, что буду душу изливать…
Итак, вкратце о себе… Мне 29 лет, у меня ЛМ и две ЛД. Старшей почти 7 лет, а младшей 10,5 месяцев.
На данный момент из привычек ФЛ есть следующие: 1. Чистый островок (у меня это не раковина, а плита),
2. «Приличная» одежда для дома и обувь на шнурках, крашусь практически каждый день, но так получается, что ближе к вечеру (над этим надо поработать!)
3. Вечерняя рутина (обязательно порядок на кухне, загрузить посудомойку и стиралку, собрать игрушки, «умывашки» — надо добавить пару пунктов…
4. Час благословения дома со времен беременности стал растягиваться на всю неделю — надо это исправлять…
5. Таймер есть… почти не пользуюсь…
Получается, я как собака — все вроде знаю, а не применяю…
Попробую расписать пункты, которые хочу научиться выполнять всегда, после чего я смогу с гордостью сказать «Я ЛЕЧУ!». Это и будут пожалуй, мои шаги:
1. Островок чистоты
2. Привести себя в порядок сразу, как проснулась — одежда, обувь, косметика
3. Рутинки
4. 15 мин работы в зоне
5. Благословение дома
6. Ложиться спать вовремя (наверное самое сложное для меня — но это отдельная тема, отчего весь мой день сбивается)
7. Стирка

Остальное завтра…