Пора серьезно подумать об отдыхе

Блог им. pantouffle

Вот уже месяц я на новом месте работаю. Все нравится, вполне.
Только мысли все об одной работе, задерживаюсь, а в выходные сплю.
Вчера была очередная суббота. Я почти весь день спала, сходила в банк, пообедала — и снова уснула. Хотя нет, фильм вчера по тв-россия посмотрела, добрый про любовь.
Так дело не пойдет. До работы у меня были планы — и массаж, и терапия, и «имидж деловой женщины». Вот уже месяц прошел, на носу получение первой зп, а я все сплю.
Ах да, я про порядок в квартире забыла)))
Тк это хозяйственный дневник, то рассказываю и перечисляю сферы, куда бы хотела направить внимание.
1. Массаж шеи
2. Правильный отдых

Не знаю как вы отдыхаете, но мне о своем отдыхе хочется подумать. Чтобы если и лежать всю субботу на диване, то осознанно.

6 комментариев

avatar
Удачи тебе (можно на ты?) на новой работе! Новая работа это всегда стресс, пока привыкнешь, пока поймёшь что к чему, понятно что в выходные организм хочет отдохнуть и ты спишь. Может пока хочется спать надо спать? А потом, когда уже спать не захочется, подумаешь как можно активно отдохнуть.
Насчет массажа шеи, сама себе будешь делать или к массажисту хочешь ходить?
avatar
Как внизу уже написала — к массажисту. Самой себе пытаюсь делать, и не тот результат. Если и у нормального массажиста так же будет, без изменений (не исключаю такого варианта) — «подумаю об этом завтра» )
avatar
А почему именно массаж шеи? Это очень опасная зона, будьте осторожны.
avatar
потому что постоянное напряжение в плечах, хочется уже расслабиться)) шейно-воротниковая зона называется.
Я полгода была без работы, и уж подумала, что вот на 5 раз сходить на массаж денег найду. Может, станет получше. А может нет. Надо пробовать. Массажиста же тоже надо найти, нормального, и чтоб вечером и недалеко от дома. Плюс я стала задерживаться. Может, кстати, массаж и простимулирует уходить вовремя.
Помню на прошлой работе на курс массажа приходилось специально отпрашиваться, чтоб к 4. Потом отрабатывать.
avatar
Удачи в поисках хорошего массажиста. Сама очень люблю массаж, но мне жалко денег на это, поэтому массаж иногда делает мне муж :)
avatar
Если напряжение постоянное, то надо сделать МРТ верхних отделов позвоночника. Обычно так бывает при остеохондрозе, или грыже. При грыже категорически нельзя делать массаж, согревать. Поэтому до массажа рекомендуется пройти обследование.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.