Полётно-отчётное.. Или отчётно-полётное.. разновекторное.

Блог им. irydastar

Полётно-отчётное… Или отчётно-полётное… разновекторное. Впрочем — как всегда.

Здоровье, красота, активное долголетие:
Хм. Это самый неоднозначный вектор.
  • опробовала небулайзер. Шикарная вещь! «Надо брать» Смягчает даже без всяких медикаментов, только на воде!
  • масло льна — продолжаю.
  • тренировка — 1 раз. Занятие у Любы — кайф! Но ощущается нехватка кардио. Хочется совместить силовую и кардио. Как?
  • Втираю ампулы в корни волос

Матчасть:
  • Лекции по физиологии боли,… триггерные точки
  • Лекции по физиологии ЦНС МГУ — классная вещь! Всё разложено по полочкам с углублением в цитологию. очень довольна.
Дом, уют, быт:
Всё по плану
  • Приоритетное — есть. Учитывая перевозку и перестановку мебели… я молодец.
  • Работа в зонах. Даже иногда удаётся удержать систематичность:D
    На прошлой неделе был актуален шкаф в коридоре… Вытащила на свет божий и решила таки втереть в корни волос ампулы, читай — размусорить с пользой
  • Прочие саженцы высадила в грунт.
Финансы, карьера, растущие доходы:
  • Баланс записанных доходов — расходов было бы неплохо посчитать;)
  • Док-ты сдала. Не без приключений, конечно. Но просто сдать документы — было бы скучно;)

Продолжение следует…

10 комментариев

avatar
Здорово!
Тоже недавно думала про шкаф в прихожей, но ампул для волос у меня там нет :) А жаль. Я купила себе лекарство для головы, она на нервной почве ужасно чешется, лечу тоже специальными каплями. И ещё заказала крем от пигментных пятен. Надо ими заняться.
А чем занимаешься у Любы?
Что перевозили и что перестанавливали? Помню моя мама очень любила перестановки и мы постоянно двигали мебель то туда, то сюда. А самым тяжёлым была перестановка пианино! Вот это была задачка :)
Док-ты сдала. Не без приключений, конечно. Но просто сдать документы — было бы скучно
Жду рассказа о приключениях!
avatar
А чем занимаешься у Любы?
В расписании значится как пилатес. Но там и силовой есть достаточно. Хорошая тренировка, замечательная тренер. Всегда следит за нашими осанками, за правильностью техники выполнения, техникой безопасности и дыханием. Больше всего мне нравятся у неё занятия на руки и спину. Очень хорошо получается нагрузка, прогоняется кровь по «проблемной зоне» — у меня это грудной отдел. У меня после тренировки дня 4 вообще ничего в нём не ощущается. Ни скованности, ни тяжести… только лёгкость ;)
Что перевозили и что перестанавливали?
Переносили кровать от мамы ко мне. А для кровать нужно было место освободить. Сначала перенесли часть мебели из одной комнаты в другую. Потом кровать, собственно.
А самым тяжёлым была перестановка пианино!
Да?? Так у него же колёсики должны быть! Пианино нормально двигается, моё, по крайней мере… Для меня самое сложное — шкафы.
Жду рассказа о приключениях!
Если не сотрётся из памяти более интересными событиями — расскажу.
avatar
У меня было старое пианино-оффенбахер, не помню чтобы там были колесики, но если и были, то они точно не работали :)
avatar
Если старое, то, да, колёсиков могло и не быть.:( тогда — действительно сложно.
avatar
А кто у вас музицировал?
avatar
Я училась играть на пианино в детстве.Пошла учиться потому что очень хотела научиться играть Лунную сонату. Научилась только в шестом классе (музыкальном) и сразу после этого бросила музыку, за полгода до окончания. Просто не увидела смысла учиться дальше. К слову это была не музыкальная школа, а просто студия при обычной школы. Сольфеджио у меня не было и я так и не научилась подбирать музыку сама. В общем музыканта из меня не получилось. Но после того как уехала в Израиль, ещё долго не разрешала своим выбросить своё пианино:)
avatar
Лекции по физиологии боли,… триггерные точки
Лекции по физиологии ЦНС МГУ — классная вещь! Всё разложено по полочкам с углублением в цитологию. очень довольна.

Ждем отдельный топик по этим темам, особенно ЦНС.
avatar
ещё заказала крем от пигментных пятен. Надо ими заняться.
Таня, а ты завтракаешь? У меня пятна ушли после того как я начала завтракать плотно. Всем у кого пигментные пятна рекомендуется жирный завтрак, чтобы желчь уходила туда. Попробуй.
avatar
Завтракаю всегда. У меня это скорее от солнца и наверное предрасположенности кожи.
avatar
Тебе надо SPF — 50 или 60, не меньше.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.