У меня на днях родилась статья для «официального» блога. Но я думаю, что и вам будет интересно почитать.

***

Каждый день, беспрерывно, мы находимся в погоне за счастьем. Так часто кажется, что оно скрывается в вещах. Думаешь, вот купишь что-то и будешь счастлив! А когда купил, думаешь, ну какое же тут счастье? Вот если бы у меня было… Каждый из вас без труда продолжит эту фразу :)

Так что же такое счастье? И можно ли его купить? Может быть, и можно. На очень короткое время. До появления следующего, еще бОльшего желания. Но этот путь ведет в никуда. В постоянную депрессию и борьбу с самим собой.

Как-то очень давно я жаловалась на жизнь своему другу. Видимо тогда я надоела ему своим нытьем. И до сих пор помню его слова: «Что ты ноешь? Ты ешь из помойки? Ты живешь на улице? У тебя нет работы? Нет семьи?» Эти вопросы заставили меня задуматься о многом. А конкретнее о том, что я имею. Говорят, все познается в сравнении. Но никакое сравнение не бывает ярче, чем собственный опыт.

Спустя несколько лет после того разговора я осталась без всего. Отчетливо помню, как весь мой мир рухнул и разлетелся на кусочки. В самой сложной ситуации в жизни я осталась одна с непреодолимой горой проблем. Я поняла, что мне не на кого положиться, кроме самой себя. Я потеряла все, что было. Все, что раньше казалось мне плохим, сделалось теперь за счастье! Осталась только вера в то, что когда-нибудь это все закончится и я обязательно куда-нибудь приду.

Счастье мне казалось таким невозможным… Таким недоступным… Прочитав где-то о силе желания, я начала внушать себе, что у меня все есть. Родное тепло дома, уютная крыша над головой, любимый человек, с которым я была бы как за каменной стеной, семейное счастье и собственная мастерская. Моя боль, мой крик души звучал, наверное, на всю Вселенную и за ее пределами. Я никогда раньше ещё не ощущала мир так тонко, как в те дни. Деньги и простые вещи, которые были для меня недоступны, перестали существовать как нечто ценное.



В самые тяжелые для меня времена мне открылся доступ к понятию счастья. Я училась наслаждаться лепетом своего 1,5-годовалового сынишки. Ловить на своем лице теплые лучики солнца. Радоваться летнему дождю и невероятному запаху после него. А зимой – падающим на ладошки снежинкам, кружащимся в воздухе как тысячи белых ежат. Я стала ценить неповторимые простые моменты и записывать всё интересное, что происходило с моим малышом.

Не прошло и года, как моя жизнь полностью перевернулась. Она дала мне все то, о чем я просила, и даже больше. И сейчас я наслаждаюсь всем, что не видела и не ценила раньше. Наверное, чтобы увидеть ЭТО, нужно пережить и потерять. Чтобы заново найти. И по достоинству оценить.

Поймет не тот, кто много видел,
А тот, кто много потерял.
Простит не тот, кто не обидел,
А тот, кто многое прощал.

Осудит каждый, кто не в силах
Пути другому уступить,
Ревнует только тот, в чьих жилах
Кровь никогда не закипит.

И боль чужую взять не сможет
Кто выгодой своей живет,
И грусть ночами не тревожит
Тех, кто любви не познает,

И счастья встречи не узнает,
Кто расставаньем не дышал.
Лишь тот, кто многое теряет
И цену многому познал…

К сожалению, не нашла автора этих замечательных строк.

Так спросите же себя сейчас – а нужно ли вам терять, чтобы начать чувствовать себя счастливым? Что вы будете делать, если однажды останетесь без всего? Если помощи будет ждать не откуда?

У Стивена Кови есть очень хорошее упражнение. Приведу цитату в оригинале из книги «7 навыков высокоэффективных людей»:

«Для прочтения нескольких следующих страниц найдите, пожалуйста, уединенное место, где никто не будет вам мешать. Постарайтесь выбросить из головы все, кроме того, о чем вы будете читать, и того, что я буду предлагать вам делать. Не думайте о своих планах, о своей работе, о своей семье и о своих друзьях. Просто сосредоточьтесь и откройтесь для восприятия прочитанного.

Представьте себе, что вы отправляетесь на похороны близкого вам человека. Вот вы подъезжаете к залу для прощальной церемонии или к церкви, паркуете машину и выходите из нее. Вы входите внутрь, видите цветы, слышите негромкую органную музыку. Вы видите лица родных и друзей умершего. Вы чувствуете, что сердца присутствующих излучают общую горечь утраты и волнующую близость к тому, кто ушел.

Вот вы проходите вперед, заглядываете в гроб и внезапно видите там самого себя. Это ваши похороны, которые происходят тремя годами позже. Все эти люди пришли сюда почтить вашу память, выразить свою любовь и признательность за прожитую вами жизнь. Вот вы садитесь на скамью и в ожидании траурной церемонии просматриваете оказавшуюся у вас в руках программку. Ожидаются четыре выступления. Первым выступающим будет кто-то из членов вашей семьи или из родственников, приехавших со всех концов страны, – муж или жена, один из ваших детей, братьев, сестер или племянников, ваши тетя или дядя, двоюродный брат или сестра, дедушка или бабушка. Вторым выступит один из ваших друзей – тот, кто сможет рассказать, каким вы были человеком. Третий выступающий – сослуживец, ваш коллега по профессии. А четвертый – представитель вашей церкви или какой-то общественной организации, в которой вы состояли.

А теперь серьезно подумайте. Какие слова о себе и своей жизни вы хотели бы услышать от каждого из выступающих? Каким мужем или женой, отцом или матерью предстанете вы в их выступлениях? Каким сыном или дочерью, братом или сестрой? Каким другом? Каким коллегой по работе?

Каким характером вы бы хотели обладать в их представлении? Какие ваши дела и достижения вы бы хотели запечатлеть в их памяти? Внимательно посмотрите на окружающих вас людей. Какой след хотели бы вы оставить в их жизни?»

«Если вы со всей серьезностью участвовали в этом воображаемом эксперименте, вы на мгновение прикоснулись к своим глубинным, фундаментальным ценностям. Вы установили кратковременный контакт с тон системой внутренних ориентиров, которая является сердцем вашего Круга Влияния. Вдумайтесь в слова Джозефа Аддисона:

………………………

Невероятно легко попасть в ловушку активности, в круговорот дел и событий, все больше и больше усилий расходуя на то, чтобы карабкаться вверх по лестнице успеха, – и лишь затем, чтобы осознать, что лестницу эту прислонили не к той стене. Можно быть и очень занятым человеком, не будучи очень эффективным.

Люди часто обнаруживают, что победы, к которым они стремились, – всего лишь мыльные пузыри, а успех был достигнут в ущерб тому, что они неожиданно осознали как более важное. Люди самых разнообразных профессий: врачи, ученые, актеры, политики, бизнесмены-профессионалы, спортсмены и водопроводчики, – часто тратят огромные усилия, чтобы иметь больший доход, большую популярность или чтобы достичь определенного профессионального уровня, а потом обнаруживают, что их стремление к достижению этой цели затмило то, что на самом деле для них гораздо важнее и что теперь навсегда упущено.

Совсем иначе складывается наша жизнь, если мы действительно знаем, что для нас является самым важным, храним это в своем сознании и в соответствии с этим изо дня в день управляем собой, делая то, что действительно имеет для нас большее значение. Если наша лестница приставлена не к той стене, то каждый шаг по ее ступеням будет приближать нас не к тому месту. Мы можем быть очень занятыми, можем быть очень производительными, но по-настоящему эффективными мы станем лишь в том случае, если начиная, будем представлять конечную цель.

Серьезное размышление о словах, которые вы хотели бы услышать о себе во время собственных похорон, позволит вам найти свое определение успеха. Оно может сильно отличаться от того определения, которое вы до сих пор считали верным. Может оказаться, что слава, достижения, деньги или что-то другое, к чему мы стремимся, даже частично не является той стеной.

Когда вы начинаете, представляя конечную цель, вы обретаете совершенно иную перспективу. После смерти общего друга один человек спросил другого: «Много ли он оставил?». Ответ был: «Он оставил все это».»

Лично на меня это упражнение произвело неизгладимое впечатление.

Теперь я никуда не бегаю за счастьем. Оно всегда тихонечко сидит в моем сердце. Или не тихонечко – и рвется наружу в виде новых творений :) А когда закрадывается мысль «мне срочно надо», «я хочу», «я без этого жить не смогу, если не куплю», я вспоминаю свои тяжелые времена. И понимаю, что мне ТАК срочно ничего не надо. Всему свое время. Лишь бы рядом родные и любимые люди были счастливы и здоровы.