Плохое настроение

Блог им. Fast_river

Сегодняшний пост исключительно для мотивации и пинка. Как-то не хочется ничего. Настроение так себе. Причины? Да их множество, да и не надо их совсем… Просто здоровье мое никак не придет в норму и меня злит это бессилие. А еще ребенок уже месяц кашляет и никто не знает причину и как лечить. А еще расходов все время больше чем доходов. А зарплата с теперешним курсом доллара стала на 50 % меньше. И повышения не предвидится, а скорей наоборот. Уже даже кофе себе не позволяю выпить в городе, а денег как не было, так и нет. А надо. Много. И не успеваю ничего. Все время куда то бегу. Все время в попыхах, не успеваю наслаждатся жизнью. Хотя вру- вчера ездили на пикник к речке- прикольно отдохнули, вдали от всех современных гаджетов (не считая электронную книгу) и плохих новостей, которые слышышь с каждого телевизора, дома, маршрутки…
Так вот пишу я чтобы не сходить с дистанции. Стыдно ведь потом написать- запланировала и не сделала. Пишу, потому что похвалить себя хочется (а больше никто не похвалит).
В суботу проникшись позитивными мыслями, начитавшись хороших статей, я решила дарить своей семье позитив- не ссорится, не возмущатся, прислушиватся, проявлять внимание…
Итог:
-с моей стороны- целый день была реально спокойная и заботливая, всем приготовила вкусностей, никого не ругала, даже если имела на это полное право и с последних сил все делала сама, погуляла с сыном, поиграла с ним в бадминтон, старалась побольше общатся с мужем.
— со стороны мужа: когда спросила не хотел ли бы он помочь мне с пылесосом, он ответил: не хотел бы; когда попросила убрать его инструменты, которые он раскидал по всей кухне- сказал «не бубни», а вечером пожаловался, что я вместо того чтобы уделить время сыну и ему пол дня натираю раковину.
Разве это справедливо?
При этом сам реально полдня валялся на диване с планшетом.
Ну и как поле такого будет желание хоть что-то делать?
Но тем не менее я промолчала, выполнила рутинку и не устроила скандал. А на следующий день мы пошли на пикник. Я во всем помогала мужу, все приготовила, собрала, даже сама за руль села- чтобы муж позволил себе выпить немного вина. Резльтат- весь вечер я убираю, собираю, разбираю, купаю сына, укладываю его спать, а муж сидит с планшетом. Чего я добилась? Что мне просто сели на голову. И какую теперь тактику поведения выбирать? Я ж просто хочу гармонии в семье, а получаю непонятно что.
Ну вот. Сегодня меня ждет ЕЧУ, стирка, замена постельного, приготовление ужина и ВР. А еще после работы веду сына к врачу. И все я одна. Это уже не отчет а какой то депресивный крик души получается. Ну что ж, я не могу всегда быть позитивной. Ведь мой позитив зависит не только от меня, а и обстоятельств и людей, которые меня окружают. Иногда даже самый правильный настрой не оправдывает себя. Иногда просто хоется пустить все насамотек, обожратся шоколадками и засесть перед глупым сериалом. Но я не буду этого делать. Ведь настоящие флайледи не сдаются, а порхают и улыбаются в своих чистеньких зашнурованых кедах. :)

10 комментариев

avatar
рентгеновский снимок сыну не делала?
avatar
Из позитива:
Похвалите себя за то что вы у себя есть.
Поблагодарите жизнь за то что у вас есть семья, ребёнок.
Перестаньте делать дела с оглядкой на мужа. Делайте то что считаете необходимым, но не для того чтобы лишний раз упрекнуть кого-то в безделии. И только тогда вы будете получать удовлетворение от дел. Самопожертвования никто не оценит, никогда ещё никто не оценил ничьей жертвы. И на самом деле, чистая раковина не стоит разборок в семье. Если это выходной, значит отдыхаем, а раковина может подождать. В погоне за чистотой отключаем фанатизм и даём себе расслабиться хотя бы один день.

Ведь мой позитив зависит не только от меня, а и обстоятельств и людей, которые меня окружают.

Ваш позитив зависит только от вас
avatar
И кстати — разрешите себе болеть. Ваше тело умнее вас, и если оно заболевает, то это сигнал, значит пора остановиться и занятся собой — то есть отдохнуть:)
avatar
Болеть я себе не могу позволить- у меня хроническая неизлечимая болезнь. Если бы я себе позволяла жалеть себя, я бы не работала и ничего не делала, просто лежала на кровати целыми днями. Это не то что простуду переждать, она никогда не денется, поэтому приходится сжимать зубы от боли и жить. :)
avatar
Да, я знаю, что делаю я все для себя, а не для кого-то. Просто хочется чтобы меня хоть чуточку ценили. Это мне просто высказатся надо было. Так легче сбросить негатив. А вообще я не особо жалуюсь. Просто иногда хочется поплакатся.
avatar
Просто хочется чтобы меня хоть чуточку ценили.
как раз в этом и есть загвоздка… мы делаем для того что бы ценили, а если не ценят — сразу впадаем в уныние… в этом и есть психологическая привязка к получению благодарности за труд.
А когда человек реально делает для себя, ему ни от кого эти благодарности не нужны, понимаете?
Хорошо если они есть, но если их нет… это не значит что этот человек плохо старался, это значит что ему просто достаточно своего собственного знания, что он сегодня потрудился на славу… Это называется самодостаточность.
И ещё мы в жизни ведём себя так, как будто до сих пор учимся в школе, привыкли за всё получать оценку(хорошую плохую) а когда не получаем, начинаем испытывать дискомфорт… У нас в голове складывается стереотип поведения, и когда стереотип не сложился — мы начинаем страдать…
А вас — я уверена, вас ценят, просто некоторые люди не умеют высказывать это словами. Будьте первой. Начните хвалить мужа и детей за самую малую малость, прививайте своим близким умение хвалить. По простому научите их хвалить друг друга, и тогда в процессе в один прекрасный день они похвалят вас. И вы будете знать что и в этом есть ваша заслуга.
avatar
рентген делали полгода назад. Когда такой же кашель был- он, по ходу аллергик, и кашляет, начиная с марта и по октябрь. Просто у него любой кашель вызванный каким-то раздражителем или ОРВИ в итоге переходит в бронхит в компании с ларинго-трахеитом. И так месяцами потом кашляет. Вчера ходили к врачу в платный центр. Назначил кучу лекарств от спазма. Будем пробовать. Вроде этой ночью спал лучше.
avatar
Когда кашель затягивается я покупаю масло какао. Его можно рассасывать как шоколад. Потом подождать с едой. Ты не пробовала?? Или нагреть молоко, добавить кусочек маслокакао, чтоб оно расстаяло, ложку ч меда, если нет аллергии и 1/4 чл соды. Выпить теплым. Попробуйте.
avatar
Здорово! Я не знала про масло какао… Обязательно запомню! Спасибо)))
avatar
Новости не смотри. Во многом там не правда. Береги нервы и смотри на все с оптимизмом. Завтра будет лучше, чем сегодня или вчера. Все наладится. Надо в это верить, а не надеяться.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.