Это было не сложно!
Отмыть раковину у мамы, которая, в принципе, и сама того не зная, является самой настоящей FlyLady. Единственное, я старалась особо не давить своим мнением в некоторых моментах (относительно тряпочек для стола, например, или пластмассовой решетки), контролировала себя и несколько раз спрашивала как мне поступить. Отличная тренировка для моего всезнающего и всерешающего характера!
И еще я определилась с перечнем действий, входящих в Утренние и Вечерние ритуалы, основывая их на том образе жизни и питании, которые прописал мне мой доктор по тибетской медицине. Да, происходящие события меня тут так скрутили, точнее мою шею-спину, что я пошла к докторам. Испугалась, что совсем парализует, потому как двигаться становилось все больнее и невозможнее. Оказалось, что по конституции я — Ветер (нервная система), и у меня сильное его расстройство, которое может запустить любую болезнь. Оно вообщем-то так и происходит, боли гуляют то там, то здесь, но, мне кажется, я вовремя спохватилась и все еще исправимо. Все так, как должно было быть. И, я надеюсь, Fly станет для меня именно тем инструментом, с помощью которого я смогу управлять своим ветром, обуздать его и превратить в союзника, попутно научившись идеально вести хозяйство.
Скачала себе программку-стикеры на рабочий стол, и вот что у меня получилось:

МОЕ УТРО
* зажечь благовония невероятно ободряет и повышает настроение морозный воздух из открытой форточки и палочка апельсина. «Апельсин привносит солнце в холод стресса и мрачных мыслей, пробуждая позитивный взгляд на мир. Оживляет, когда чувствуется скука или недостаток энергии» или из тибетских АГАР-31, снимающий физические и ментальные стрессы.
* застелить постель
* привести себя в порядок
* позавтракать кашей, кашей, КАШЕЙ! диета строга, а я с детства ненавижу каши...

МОЙ ДЕНЬ
* Расхламляй свой дом по 15 минут в день — говорит мне сайт. Но в моем случае, имеет место быть не дом, не уютная квартирка, заросшая пылью и всяческим скарбом, а место, куда мне лично страшнее лезть, чем в какое-нибудь бомжицкое логово. Это мой компьютер. С тех пор, как он был куплен, мною конечно предпринималось несколько попыток рассортировать и систематизировать накопленную информацию, но обычно все сводилось к банальному распихиванию файлов по различным папкам (читай: шкафам дома)))). Таким образом, сегодня, даже мельком взглянув на их содержимое, я обнаружила неимоверное количество папок под названием «Новая папка», тонну чужих и своих фотокарточек, скопившихся за два года обладания чудесным фотоагрегатом, и … ну да, есть и такое, папку «РАЗОБРАТЬ Б…Ь». Вот до чего дошло. Ужас! Умоляю, Fly, спаси моего Тошу! (Toshiba то есть)))))

МОЙ ВЕЧЕР
* посуда + раковина надо приучаться все-таки ее мыть, а не перекладывать из раковины в тазики)))
* душ + вечерний уход
* успокоительные травы из тибетской клиники + созерцательные фильмы. уже года полтора как хочу посмотреть «Пепел и снег», «Океаны» и прочую красотищу. Перед отъездом из Питера накачала себе таких. Вот смотрю теперь BARAKA перед сном, пью байкальские травы и медитирую. Успокаиваю свой Ветер...