Я когда одновременно работала на трех работах(уходила в 7 а приходила около часа ночи) заставляла себя убираться хотя бы 15 минут в день, было очень сложно и не всегда получалось, но со временем я перестала замечать как я это делаю (это вошло в привычку только где-то месяца через четыре). Подумайте для чего Вам это надо, найдите мощный стимул и все получится.

я крайне недовольна собой и своей неорганизованностью…

Вот это как раз и не есть хорошо))) Мало того, что ты работаешь, после работы идёшь получать новые знания, умения и всячески совершенствуешься, в свободное от работы и учёбы время ты занимаешься самоедством. Нехорошо. От этого сил не прибавится. организм он тоже не железный — батарейку вставил — и снова полон сил.
Может с утра выкроишь 15 минут на домашнее хозяйство??

Мне кажется, это перфекционизм шевелится… В топку его!!! У тебя и так нагрузка ого-го сейчас! Может, если не хочешь упасть без сил, отказаться пока от попыток быть идеальной хозяйкой? Здоровье дороже…
Я сейчас тоже в цейтноте: полиграфисты перед новым годом как тот спортсмен «в красном шарфике» (это не шарфик, это язык через плечо от усталости). Плюс полярная ночь началась. Сил после работы тоже ни на что нет. Поэтому рутинки наше всё — их выполняешь на автопилоте, если вошли в привычку. Я стараюсь еще сделать задание Келли и что-нибудь в недельной зоне. И даже не обязательно 15 минут — это может быть и 10 и 5 минут. Но если не получается, ни в коем случае не ругаю себя за неорганизованность. Пройдет цейтнот, и жизнь станет более размеренной, тогда и наведешь порядок. Мне очень помогает правило «не ходи порожняком»: если встала и пошла куда-то по квартире, подцепи и отнеси на место какую-нибудь вещь. И да, еще раз скажу: рутинки — это наше всё!