Отчет за вторник - 23 декабря
Подъем в 6.50, как всегда умылась, причесалась, лицо тоником протерла, взвесилась (за вчера ушло ровно полтора килограмма, знаю, что это лишняя вода, но все рано приятно).
Приготовила завтрак овсяную кашу, заварила чай, достала к чаю сырки твороженные, накормила, проводила на работу/в школу.
Позавтракала, выпила кофе с хлебцем, написала топик за вчера, посидела немного в интернете, смотрела помешанные на чистоте, попланировала день, в итоге сегодня по плану: УР, ЕЧУ (без смены постельного белья и мытья зеркал), работа в трех зонах – тамбур/прихожая/коридор, ванная/туалет, кухня, приготовление ужина, ВР, и соблюдение диеты.
УР – вымыла посуду, почистила и вытерла насухо раковину, проветрила комнаты, застелила кровать, полила цветы.
Запустила стирать покрывало с кровати из детской.
Замариновала крылышки на вечер.
ЕЧУ – протерла двери и ручки, вытерла везде пыль и залапы, подмела пол, протерла пол и плинтуса, залезала под шкаф и кровать.
Почистила клетку заюньке, насыпала корм, положила сена, выкинула мусор, поменяла пакет в контейнере для мусора в ванной.
Туалет:
— открутила кружок с крышкой от унитаза, залила-засыпала чистящим средством
— мыла-чистила унитаз внутри, снаружи, со всех сторон короче
— помыла плитку на стенах
— отмыла весь пол и плинтус
— натерла средством для мытья окон всю плитку в туалете, унитаз бачок
— помыла и продезинфицировала ершик и подставку под него
— вымыла и вытерла крышку, прикрутила на место
— протерла держатель для т/бумаги, освежитель воздуха
Ванная:
— вымыла ванну и бортики
— протерла флаконы, которые на бортике стоят
— открутила и почистила от всякой бяки слив в раковине
— протерла шкафчик под раковиной внутри, и дверку
— почистила раковину
— вымыла зеркало, краны, мыльницу
— протерла пол
С чувством выполненного долга залезла в душ, вымыла волосы с шампунем и бальзамом, поскрабила лицо. Вытерлась и запустила все полотенца из ванной в стирку и полотенце для рук из кухни.
Повесила чистые.
Засыпала в ванну и раковину средство для чистки труб, залила стаканом воды, через 2-3 часа надо будет промыть большим количеством воды.
Сделала себе кофе и пока волосы сохли, побалдела в интернете. Досушила и уложила волосы, намазала лицо кремом.
Пришел из школы деть, накормила, помыла посуду.
Развесила стирку с полотенцами. Мы с сыном досмотрели Один дома-2 до конца.
Сын сел делать уроки, я вышла на улице, прошлась немного, на обратном пути зашла купила себя бедра куриные на завтра.
Пришла, начала готовить ужин, поставила в духовку крылья, начистила и отварила картошку, заправила последнюю порцию винегрета.
Поужинали, я две ложки риса съела, вымыла посуду, я убрала с куриных бедер кожу и жир и поставила вариться мне на завтра.ВР — вымыла-вытерла раковину, подмела и протерла на кухне пол.
Подумала, и все-таки решила, как и планировала в коридоре убраться.
Коридор/прихожая:
— протерла входную дверь и ручки
— вытряхнула дорожку и запуститила стираться
— стоял почти пустой мешок с картошкой, переложила оставшуюся в пакет, мешок выкинула, сумку вместе с дорожкой стираться отправила
— половик вытряхнула, вычистила щеткой с порошком, промыла, повесила стекать
— вымыла всю обувь и зимнюю и осеннюю, такая погода что и в таки и в таких ходим
— подмела пол
— промыла тщательно пол и плинтуса, муж помог шкафчик с обувью отодвигать, за ним и под ним тоже промыла.
Развесила стирку с дорожкой и сумкой
На кухне не успела разобрать шкафчики как хотела, но:
Кухня:
— поменяла полотенце
— протерла-помыла рабочие поверхности
— протерла чайник и тостер
— вымыла кувшин для воды
Немного отдохнула, выпила чаю и почитала книгу, умылась, причесалась, нанесла кремы на лицо, руки и ноги. Выключила курицу и спать легла.
Приготовила завтрак овсяную кашу, заварила чай, достала к чаю сырки твороженные, накормила, проводила на работу/в школу.
Позавтракала, выпила кофе с хлебцем, написала топик за вчера, посидела немного в интернете, смотрела помешанные на чистоте, попланировала день, в итоге сегодня по плану: УР, ЕЧУ (без смены постельного белья и мытья зеркал), работа в трех зонах – тамбур/прихожая/коридор, ванная/туалет, кухня, приготовление ужина, ВР, и соблюдение диеты.
УР – вымыла посуду, почистила и вытерла насухо раковину, проветрила комнаты, застелила кровать, полила цветы.
Запустила стирать покрывало с кровати из детской.
Замариновала крылышки на вечер.
ЕЧУ – протерла двери и ручки, вытерла везде пыль и залапы, подмела пол, протерла пол и плинтуса, залезала под шкаф и кровать.
Почистила клетку заюньке, насыпала корм, положила сена, выкинула мусор, поменяла пакет в контейнере для мусора в ванной.
Туалет:
— открутила кружок с крышкой от унитаза, залила-засыпала чистящим средством
— мыла-чистила унитаз внутри, снаружи, со всех сторон короче
— помыла плитку на стенах
— отмыла весь пол и плинтус
— натерла средством для мытья окон всю плитку в туалете, унитаз бачок
— помыла и продезинфицировала ершик и подставку под него
— вымыла и вытерла крышку, прикрутила на место
— протерла держатель для т/бумаги, освежитель воздуха
Ванная:
— вымыла ванну и бортики
— протерла флаконы, которые на бортике стоят
— открутила и почистила от всякой бяки слив в раковине
— протерла шкафчик под раковиной внутри, и дверку
— почистила раковину
— вымыла зеркало, краны, мыльницу
— протерла пол
С чувством выполненного долга залезла в душ, вымыла волосы с шампунем и бальзамом, поскрабила лицо. Вытерлась и запустила все полотенца из ванной в стирку и полотенце для рук из кухни.
Повесила чистые.
Засыпала в ванну и раковину средство для чистки труб, залила стаканом воды, через 2-3 часа надо будет промыть большим количеством воды.
Сделала себе кофе и пока волосы сохли, побалдела в интернете. Досушила и уложила волосы, намазала лицо кремом.
Пришел из школы деть, накормила, помыла посуду.
Развесила стирку с полотенцами. Мы с сыном досмотрели Один дома-2 до конца.
Сын сел делать уроки, я вышла на улице, прошлась немного, на обратном пути зашла купила себя бедра куриные на завтра.
Пришла, начала готовить ужин, поставила в духовку крылья, начистила и отварила картошку, заправила последнюю порцию винегрета.
Поужинали, я две ложки риса съела, вымыла посуду, я убрала с куриных бедер кожу и жир и поставила вариться мне на завтра.ВР — вымыла-вытерла раковину, подмела и протерла на кухне пол.
Подумала, и все-таки решила, как и планировала в коридоре убраться.
Коридор/прихожая:
— протерла входную дверь и ручки
— вытряхнула дорожку и запуститила стираться
— стоял почти пустой мешок с картошкой, переложила оставшуюся в пакет, мешок выкинула, сумку вместе с дорожкой стираться отправила
— половик вытряхнула, вычистила щеткой с порошком, промыла, повесила стекать
— вымыла всю обувь и зимнюю и осеннюю, такая погода что и в таки и в таких ходим
— подмела пол
— промыла тщательно пол и плинтуса, муж помог шкафчик с обувью отодвигать, за ним и под ним тоже промыла.
Развесила стирку с дорожкой и сумкой
На кухне не успела разобрать шкафчики как хотела, но:
Кухня:
— поменяла полотенце
— протерла-помыла рабочие поверхности
— протерла чайник и тостер
— вымыла кувшин для воды
Немного отдохнула, выпила чаю и почитала книгу, умылась, причесалась, нанесла кремы на лицо, руки и ноги. Выключила курицу и спать легла.
7 комментариев
Пошла дорабатывать недоделанное.
Ты умничка!)