Отчет за вчерашний день: пастила и свидание.

Блог им. Ralanda

6-45 подъем: спала плохо, вечером после 19 наелась кабачков тушеных с баклажанами.

Полоскание маслом, зубы, вода, отчет за вчера.
7-05 Проснулся Светослав

8-54
Постель застелила
Выпила воды и полисорба
Сурья Намаскар + Фитнесс для проблемных зон: около 25 минут
Сделала яблочно-грушевый сок
БАДЫ Светославу

Скачивание продуктов складчика
Общение с ЛС
БАДЫ себе: новый цикл, кедровое масло, прополис
Урок со Светославом: чтение, пение таблицы Зайцева, вписывание недостающих букв.
Овсяная каша
Общение с мамой
Дала им задание из летней лаборатории чудес и открытий
Отправила гулять

Пока гуляли: порезала яблоки для пастилы, скачивание развивающего материала, сварила суп

Они во время прогулки играли в находилку, сфотографировали несколько находок, потом отметили в листе находок

Поели, отправила их спать

Сделала 5 поддонов пастилы, скачивание материалов.

Сделала макияж, подстригла ногти, подготовилась к свиданию с ЛМ

Сходили в ресторан. Я зря заказала 2 блюда, хватило бы и одного. На ночь переела

6 комментариев

avatar
С возвращением))
Что такое полоскание маслом? Фитнес каждое утро? Вы БАДЫ по рекомендациям врачей принимаете или просто для поддержания здоровья?
Идею с игрой «находилка» возьму за заметку))
avatar
Благодарю! Поолоскание маслом — процедура для очищения организма и полости рта. Перед чисткой зубов гонять вхо рту и под языком масло минут от 5 до 20. Когда его выплевываешь — оно становится белым. Проще почитать в интернете, куча материала по этому поводу.

По утрам я чередую пробежку йогу и фитнес. Стремлюсь каждый день, но на деле дней 10 в месяц пропускаю.
Бады для здоровья. Я под ними не обязательно пилюли подразумеваю, а, например, кедровое масло или молотый кунжут, или перга, прополис, хвойный экстракт, имбирь, корень хрена и тд. Естественно чередую курсы. Стремлюсь постоянно что-то принимать.
Буду рада, если находилка сработает у вас))))
avatar
А ощущается ли влияние Бадов на организм и самочувствие. Если да, то в чем это выражается?
avatar
Ощущается.От каждого по разному. Кашица из хрена чистит легкие, бронхи и синусы от гноя и слизи, которые и вызывают бронхиты, астму, гаймориты. Когда стала регулярно давать сыну прополис — он стал намного меньше болеть и в более легкой форме, тот же эффект и от масла черного тмина. Мне очень нравятся БАДЫ Сашера Мад. Они делаются на Алтае. И цена вполне приемлемая. Например у них есть капсулы «Новый цикл», я очень эффект почувствовала: снимают ПМС, выравнивают цикл, успокаивают нервную систему и тд. Об этом можно долго писать. Я уж лет 15 не пила химических лекарств, а сыну вообще не разу в жизни не давала. Правда, БАДЫ лишь добавление к здоровому питанию и очищению организма. Я пока только в начале пути…
avatar
Очень здорово, что помогает! Я как-то пробовала пить таблетки куркумы и мумие, но особой разницы не заметила. Правда я пила и то и другое всего лишь месяц, может тяжело понять за месяц действует или нет.
avatar
Привет! Интересный образ жизни у тебя! Расскажи подробнее про правильное питание, пожалуйста: что ешь, что не ешь. А БАДы, например, хрен, где берёшь? Покупаешь в спец магазинах?
Игра находилка, очень понравилась идея, как выглядит лист находок и какие находки бывают?
Поделишься рецептом пастилы?)
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.