16 сентября – вторник
Дом:
Подъем в 6.50
УР (умылась, взвесилась, выпила витамины, унитаз, раковины, зеркало, краны, почистила клетку, вытерла пыль)
Сложила все высохшее и убрала, стирки пока нет
Работа в зонах: ванна и туалет) – отмыла все стены в туалете, размусорила все ящички и шкафчики под раковиной, протерла их и наблестючила средством для стекол, открутила трубу и почистила – вода плохо проходила, как всегда куча волос там оказалась, помыла пол под шкафчиком основательно.
ЗК – вымыть ведерко – выполнила, у меня все гораздо проще, выкинула пакетик, промыла контейнер, вставила новый пакетик.
ВР – сделана (помыла посуду, вымыла и вытерла раковину, выкинула мусор, проверила уроки)
Еда:
завтрак – жаренная колбаса с яичницей и пюре, чай с печеньем
обед – сварила рыбный суп из консервов с пшеном
ужин – макароны, запеченные куриные крылышки, овощной салат
Для себя:
УРК – выполнена (душ, маска для лица, гель для тела массажной щеткой, макияж, прическа)
Упражнения и обруч под сериал — сделала
ВРК — выполнено (снять макияж, умыться, сделала маску для лица, душ, кремы для лица, ног и рук)
Читала книгу – 2650/3576