Отчет. Прописываю утренние рутины. Проверьте, что добавить!!!

Блог им. arabicaalla

  1. Дорожки постираны
  2. Горячих точек нет, все вещи лежат и лежали на своих местах
  3. Косметичка разобрана раньше четырмя днями назад
  4. Разобрала две полки с консервацией и пустыми банками в комнате Егора
  5. Рутины делаются уже по привычке.

Встаю рано все успеваю:
Утенние Рутины-ритуалы:
Подъем в 4 утра, йога в постели.
Кофе, вода, туалет, записать план дня, взвешивание, улыбнуться умывальникам!!!
Посмотреть в Инете, что Келли задала на текущий день, проведать девчонок на любимом диетическом сайте.
Придумать свое задание по дому
Загрузить стиралку, разгрузить посудомойку.
Приготовить завтрак семье (сегодня были блины с творогом и чаем)
Подмести в кухне, в коридоре, на балконе.
Вытереть подоконники в 2 комнатах и на балконе.
Принять душ (может и маска для лица или антицеллюлитный массаж, через 3 дня мыть голову, ополаскивать уксусом)
Позавтракать так, чтоб пузо лопнуло.
В выходные бег на 4, 6, 8 км и силовые упражнения, йога на улице.
Намазаться кремом и маслами ноги, грудь, плечи, локти, шея, поточить ногти, проверить ушки, губы намазюкать гигиенической помадой Нивея…
Пока я не крашусь, но планирую ввести легкий макияж (надо потренироваться)
Одеться и идти на работу, или на маршрутке, или пешком 4 км (но тут надо в кроссах)

12 комментариев

avatar
«убиться веником!» :))))
И после всего этого еще работать? Героиня, честное слово!
avatar
Зато домой с удовольствием возвращаюсь и продолжаю выполнять намеченные планы. Мне нарвится
avatar
и это главное!
avatar
Бег после завтрака?
Записать план мне, например, удобнее вечером, попробуйте.
Загрузить стиралку и засыпать в нее порошок, проще с вечера, а утром только включить. Кажется мелочь, но на самом деле получается лучше. Но решать Вам, конечно.
avatar
У тебя таймер на стиралке есть? Я раньше ставила так, чтоб она к 7-8 утра достирывала, и белье не кисло в ней, сейчас мне неудобно с таким расписанием, я ставлю так, чтобы она взлетала между 2 и 4 утра, когда мы очень крепко спим и вообще ее не слышим, а утром я развешиваю белье:)
avatar
У меня стиралка летает 3-4 раза на дню, иногда ночью. Завтра это делать не надо. Все постирано. Главное, чтоб без простоев. Сегодня перестирывала дорожки-коврики из ванной. Получилось. Хотя муж поставил на переполаскивание. Перевернул их. Но зато они уже высохли.
avatar
Если за час до бега и немного, то можно. Например банка моего йогурта. Это выходной — там немного другая последовательность рутин.
avatar
Мне кажется, что тут многовато, тем более, не все вещи делаются каждое утро — некоторые, раз в какой-то период, как например — подпилить ногти:)
avatar
Мне надо, пока хрупкие, хотя лучше, чем было раньше — выросли длинные (средние)
avatar
Ванночки с морской солью? Отказаться от нарощенных ногтей и шеллака?
avatar
По моему опыту — чем меньше с ногтями что-то делаешь, тем лучше они растут. Раньше на вопросы, как я смогла отрастить такие ногти, я отвечала — некогда маникюр сделать:) и действительно, я их срезала уже тогда, когда уставала промазывать по клавиатуре:)
avatar
Нет, нет я не наращиваю ногти и лаком не крашу, но вот они раньше быстро ломались. А тут я ворох работы сделала, мою и чищу, а они нечего. Надо только чуток подгладить мелкой пилку. Ванночки — это мысля. Буду делать.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.