К сожалению, не всегда могу отчитаться, как и комментировать топики. Поэтому скажу сразу -дорогие Флаюшки, чтение ваших топиков доставляет огромное наслаждение! Вы так сильно мотивируете и так заразительно радуетесь!
А теперь, к делу =))
Прошедшие выходные ну никак не вписывались в систему Флай: ну не могла я, руководствуясь первым шагом, просто помыть раковину. В конце концов, обживание дома затягивать не хочется. Поэтому кухня была тщательно выпотрошена — всё содержимое выставлено на пол, на полки, на компьютерный стол — и началось Великое Мытьё! Мыла я всё, строго говоря, с вечера пятницы и по вечер субботы. Это был кошмар! Но меня вело вдохновение. Да и, если по чесноку, в грязной кухне не очень-то хочется готовить, а когда кухня и жилая комната — это одно пространство, то совсем всё бр-бр-бррррр.
Я пермывала раковину, плиту, полки и места хранения посуды и столовых приборов. Я уже в ужасе осматривала оставшееся неотмытое пространство, когда вспомнила — это же… это же… это же внутренняя перфекционистка! Флай-система, которую, как мне казалось, нельзя применить к моей ситуации с новым домом, помогла мне и здесь: всё постепенно, пошагово. Чтобы не перегореть. Торопиться мне некуда, да и кухня уже чистая. А остальное успеется.
Впрочем, не всё прошло гладко. Я же старалась, я же устала — и своего ЛМ я тоже решила приобщить к уборке. Да и в ванной есть ещё одна раковина. Нет, мы всегда делим обязанности и трудности поровну, но в те выходные был грандиозный скандал. Потому что я видела чистоту по-своему, а он — по-своему. То есть, ему уже чисто, а мне «ооо, тут надо пошкрябсти, тут убрать, ты что, не видел, как я делаю?!» Хосподи, конечно же нет! — но это я сейчас понимаю, а тогда…
В понедельник обязанности по дому были без шума и ругани распределены. Договорились так: мне — раковины, ему — полы)
Вечерние и утренние рутины я уже сознательно не перегружала. Пока стандартно:
Вечером: разложить вещи по местам, посмотреть календарь на завтра, подготовить одежду, протереть раковину, умыться/помыться. Надо добавить пункт — сложить еду в контейнер (с собой, для обеда на работе)
Утром: помечтать, посмотреть в календарь, умыться, приготовить завтрак/помыть посуду (если завтрак готовит ЛМ) — пока всё. Вечерняя рутина позволяет мне ничем не заморачиваться утром.И это хорошо.
Вчера я решила сесть на диету, к вечеру я поняла, что слишком хочу есть, да и яблоки мне резко стали противны на вкус. Поэтому ужин я сделала просто нереальный — я готовила в течении полутора часов! — я сделала спагети, потушила курицу с овощами в остром соусе, сделала котлетки, ещё и перемыла всё. Хорошо, что я остановилась и не стала делать ещё и пирог)))) Мы как-то равнодушно к сладкому, просто я обезжиренный творог себе купила.
И вот, я читаю шаг четвёртый — написать на листочках и расставить в стратегических местах. Я не сделала. И не хочу делать. Я стесняюсь. У нас каждый будний день обедают родители моего ЛМ и его младший брат — они будут хихикать и спрашивать. Я не готова к этому. Я решила отложить эти мысли и заняться вечерней рутиной. Видимо, тут что-то пошло не так: пока я разгребала вещи, носом пошла кровь, заболела голова и я была аккуратно положена на диван (правда, я переползла в кресло, где благополучно и уснула) и снабжена чаем.
Да, я не сделала вечернюю рутину, а значит, у меня не было времени помечтать или озадачиться завтраком. Но зато, я вынесла из этой недели мораль: стресс — эмоциональный, физический, физиологический — крайне ВРЕДЕН! И себя надо беречь. Поэтому — шаг за шагом, терпеливо и без фанатизма — такими словами я буду определять свой распорядок дня и своё отношение к окружающему миру и к внутреннему миру.
Всем лёгких полётов, Солнечные! И мечтайте — мысли, они ведь материальные!
З.Ы. Надо будет утром помечтать за два дня))) Это не должно перегружать!