Что сделала за день полезного:

* Планировала меню
* Искала новые рецепты
* Скачала книгу Надежды Семёновой о раздельном питании вегетарианцев
* Скачала таблицу совместимости продуктов со специями и желательное время употребления в пищу тех или иных продуктов
* Распечатала кулинарную книгу с ведическими рецептами, красиво разложила её в папочку с разделителями
* План меню на завтра
* Собирали пазлы со Светославом, занимались по ШСГ — клеили окошки на домик
* Поубирала на кухне вместе со Светославом
* Немножко почитала Луизу Хей — настроение ещё больше поднялось.
* Составила список негативных убеждений насчёт детей и трансформировала их в позитивные (теперь, главное, повторять. Постараюсь каждое утро на воду наговаривать)
* Намазала волосы на ночь маслом виноградной косточки

Я умничка!

Эмоции: Сначала пол дня полохое настроение — потом улучшилось когда я перестала с ним бороться и сконцентрировалась на «Сдесь и сейчас»

Что ела:
Завтрак:? не помню
Обед: гречка с жар. луком, сырой морковью, приправами
Полдник: нет
Ужин: бутеры с маслом, сыром и чаем (не самый хороший вариант)

Утечки времени, ошибки:
Увлечение интернетом, не могу остановиться вовремя

Радость дня: чтение Луизы Хей, работа с убеждениями, планирование меню

Выводы на будущее: Стараться читать книги вместе со Св-вом (пока он играет), не бороться с плохим настроением, а просто концентрироваться на настоящем (каждый день практически одни и те же выводы))))