Вы когда-нибудь просыпались с ощущением, что день уже пошёл наперекосяк?
Дети орут, кофе пролит, рюкзак не собран, а вы в халате бегаете по квартире, как курица без головы, и думаете: «Почему я снова не успела?»

Давайте честно: утро — это просто отражение вечера.

Если вы вечером всё оставили «на потом», утро отплатит вам хаосом.

А если вы провели вечер с лёгкой, но чёткой рутиной — утро встретит вас спокойствием. Обещаю.

Сегодня поговорим о том, почему вечерние ритуалы — это не прихоть, а ваш главный союзник в полётах. И как сделать так, чтобы утро начиналось не с крика, а с чашки чая и улыбки.



Утро должно быть добрым!