Вы когда-нибудь ловили себя на мысли:
«Я знаю, что нужно убраться. Я хочу убраться. Но… сделаю потом»?

А потом «потом» превращается в «завтра», а завтра — в «ну, может, через неделю»?
Да, мы все так делаем.
И знаете что? Это не ваша вина. Это ваш мозг.

Сегодня поговорим о науке привычек и прокрастинации — без заумных терминов и, конечно, c флай-подходом.



Почему мы всё откладываем? Мозг против нас?