Ты составляешь план.
Чёткий. Красивый. С пометками, таймерами и идеальными временными слотами.

И в первый же день что-то идёт не так:
— ребёнок заболел,
— ты проспала,
— работа затянулась,
— просто «встала не с той ноги».

А внутри звучит:
«Ну вот… Я уже нарушила свои же планы.
Всё бесполезно.
Зачем продолжать?»

Остановись.
Это не провал.
Это просто встреча с реальностью.



Жёсткий план = стресс