Признайтесь честно, сколько раз вы ловили себя на том, что пытаетесь делать все и сразу? Утром варите кофе, одной рукой листаете ленту в телефоне, второй пытаетесь заправить кровать, а в голове уже крутятся мысли о работе, ужине и планах на вечер? V_v Знакомо? Добро пожаловать в клуб «многоруких-многоногов»! :J

Современный мир как будто требует от нас быть такими «супер-женщинами», которые жонглируют десятком дел одновременно. Но давайте посмотрим правде в глаза: насколько это эффективно? И насколько это делает нас счастливее?

Попытка делать всё одновременно часто приводит к обратному результату



Фокусируемся на одном деле