Давайте, наконец, признаемся себе в том, что именно перфекционизм может стать действительно большой преградой на пути к счастью и элементарному удовлетворению от жизни. Мы все знакомы с противным ощущением, когда нам кажется, что всё, что мы делаем, мы делаем недостаточно хорошо и каждый промах нам кажется непростительным.
Но вы можете освободиться от этих невидимых оков!



Пять шагов к свободе