Утром, как всегда, начинается с планирования, а в голове «каша»:

• Надо позвонить врачу
• Забрать посылку
• Купить молоко
• Ответить на письмо
• Разобрать шкаф
• Сходить в аптеку
• Позвонить подруге
• Вынести мусор
• Приготовить обед

Ты прыгаешь от дела к делу:
Звонок — Выход за посылкой — Магазин — Ещё звонок — Мусор — На кухню…
А к вечеру — выжата.
Хотя «ничего и не сделала».
Знакомо?
Проблема не в количестве дел.
Проблема — в переключении.



Что такое группировка по контексту?