Ты стоишь посреди дома.
В голове — список:

• Разобрать шкаф
• Навести порядок в кухне
• Вести трекер
• Начать утро с ритуала
• Бегать по утрам
• Готовить полезно
• Учиться говорить «нет»

И знаешь что?
Чем больше целей — тем меньше движения.
Потому что мозг не может быть в десяти местах одновременно.
Он теряется.
А потом выбирает: «Лучше ничего не делать, чем выбрать неправильное».



Почему фокус — это не ограничение?