Жизнь кидает нам вызовы постоянно, будь то работа, учеба, семья или финансовые заботы. Стресс становится нашим неизбежным спутником. Можно пить успокоительные, можно медитировать и даже стоять на гвоздях, но это не поможет убрать хаос из своей жизни.



Возвращаем контроль над ситуацией