Обещанное меню на неделю
Итак, на чтение советовипо составлению меню потратила больше часа. Зато составила списки блюд, которые я умею готовить — и результат, честно говоря, порадовал. Проблемы, как оказалось, есть только с завтраком. Общий список блюд постараюсь добавить позже, а пока — ланируемое меню на неделю
Понедельник
Завтрак — гречневая каша, чай
Обед — котлеты и макароны с собой
Ужин — борш и котлеты
Вторник
Завтрак — пшеничная каша
Обед — рис с овощами на работу
Ужин — суп с вермишелью и картошка с котлетами если останутся
Среда
Завтрак — каша артек
Обед — рис с овощами
Ужин — борщ и плов
Четверг
Завтрак — яичницы
Обед — плов на работу
Ужин — суп с фрикадельками
Пятница
Завтрак — овсянка
Обед — плов
Ужин — не дома
Это в общих чертах, потому что жизнь обязательно внесет свои коррективы уже завтра. Но пока так
Понедельник
Завтрак — гречневая каша, чай
Обед — котлеты и макароны с собой
Ужин — борш и котлеты
Вторник
Завтрак — пшеничная каша
Обед — рис с овощами на работу
Ужин — суп с вермишелью и картошка с котлетами если останутся
Среда
Завтрак — каша артек
Обед — рис с овощами
Ужин — борщ и плов
Четверг
Завтрак — яичницы
Обед — плов на работу
Ужин — суп с фрикадельками
Пятница
Завтрак — овсянка
Обед — плов
Ужин — не дома
Это в общих чертах, потому что жизнь обязательно внесет свои коррективы уже завтра. Но пока так
3 комментария
борщ варить будешь через день? в пн ужин и в среду ужин? хмммм
завтрак не слабоват? например для мужчины? может не пустые каши а сделать с яйцом с салатиком простым утром только его заправить а овсянку с фруктами