О рутинах)
О моих рутинах напишу и ЕЧУ (как раз у меня сегодня был). Это было надо видеть, как я убиралась)) поставила таймер на час и бегом: ребенок за мной, я за тряпкой. Даже убираясь в прятки успели поиграть, еще два раза описаться и пролить кошачью миску с водой. Так что приходилось прерываться на сушку любимой попы)) а вообще день продуктивный, мне понравился. Осталось вечером позаниматься, сходить в душ и привести ногти в порядок, а то страх какой--то развела.
Моя утренняя рутинка:
1. Душ+освежить раковину, полочки+
2. Завтрак+
3. Макияж
4. Вынуть посуду из посудомойки (ее там не было)
5.Поставить размораживаться продукты на ужин — 6. Развесить мокрые вещи, сухие сложить в шкаф+
7.Сложить диван, убрать постельное белье+
8.Накормить котов, дать Басе цистон (у него лечение от мочекаменной болезни длитя до 9 числа, нужно дважды в день давать)+
9.Засунуть белье в стирку+
10.Заглянуть в тетрадь, что нужно сделать+
11.Убрать на место вещи+
12.Принять витамины-
13.Дополнить список покупок-
14.Помыть бутылочки с ночи+
15.Заменить пакеты для мусора-(еще не заполнилось)
16.Полить опрыскать цветы — Забыла, блин!
17.Сказки ребенку, стишки, поиграть с ней+
18.Погулять с Настей — жуткий мороз!
19.Учеба 1 час-
Моя вечерняя рутинка:
1.Составить список дел на завтра-
2.Проверить ежедневник, календарь-
3.Поставить посуду в посудомойку, включить ее+-
4. Белье в стирку+
5.Все вещи на места+
6. Протереть обеденный столик
7.Протереть(помыть) и убрать обувь-
8.Почистить зубы, душ, крема, маски
9.Басе дать цистон-
10.Протереть фасады на кухне, столешница+
11.Помыть бутылочки+
12.Убрать игрушки
13.Почитать сказки ребенку
14.Протереть плиту
15.Помыть Настену
16.Учеба 1 час
ЕЧУ:
1. Поменять постельное белье+
2.Собрать весь мусор в доме+
3.Пыль вытереть+
4.Пропылесосить, помыть пол+
5.Выкинуть старые бумаги+горячие точки+
6.Протереть зеркало, окошки в дверях+
7.Поменять все полотенца+
8.Тапочки, коврики в стирку+
9.Погладить что-нибудь-
10.Сменить ночную рубашку+
Пока не все выполняется, но буду стараться. Главное желание и честность с самой собой.
Моя утренняя рутинка:
1. Душ+освежить раковину, полочки+
2. Завтрак+
3. Макияж
4. Вынуть посуду из посудомойки (ее там не было)
5.Поставить размораживаться продукты на ужин — 6. Развесить мокрые вещи, сухие сложить в шкаф+
7.Сложить диван, убрать постельное белье+
8.Накормить котов, дать Басе цистон (у него лечение от мочекаменной болезни длитя до 9 числа, нужно дважды в день давать)+
9.Засунуть белье в стирку+
10.Заглянуть в тетрадь, что нужно сделать+
11.Убрать на место вещи+
12.Принять витамины-
13.Дополнить список покупок-
14.Помыть бутылочки с ночи+
15.Заменить пакеты для мусора-(еще не заполнилось)
16.Полить опрыскать цветы — Забыла, блин!
17.Сказки ребенку, стишки, поиграть с ней+
18.Погулять с Настей — жуткий мороз!
19.Учеба 1 час-
Моя вечерняя рутинка:
1.Составить список дел на завтра-
2.Проверить ежедневник, календарь-
3.Поставить посуду в посудомойку, включить ее+-
4. Белье в стирку+
5.Все вещи на места+
6. Протереть обеденный столик
7.Протереть(помыть) и убрать обувь-
8.Почистить зубы, душ, крема, маски
9.Басе дать цистон-
10.Протереть фасады на кухне, столешница+
11.Помыть бутылочки+
12.Убрать игрушки
13.Почитать сказки ребенку
14.Протереть плиту
15.Помыть Настену
16.Учеба 1 час
ЕЧУ:
1. Поменять постельное белье+
2.Собрать весь мусор в доме+
3.Пыль вытереть+
4.Пропылесосить, помыть пол+
5.Выкинуть старые бумаги+горячие точки+
6.Протереть зеркало, окошки в дверях+
7.Поменять все полотенца+
8.Тапочки, коврики в стирку+
9.Погладить что-нибудь-
10.Сменить ночную рубашку+
Пока не все выполняется, но буду стараться. Главное желание и честность с самой собой.
5 комментариев
(*шепотом)а что такое ЕЧУ?
ЕЧУ — еженедельный час уборок))