Часть 1. Вводная.
Привет.
Очень здорово, что есть блоги. Порой пролистать новые топики много времени не нужно, а зато как обогащаешься чужим опытом!!!
Я только как-то перестала в персонах ориентироваться. Извиняюсь.

Вот не знаю кому спасибо сказать про систему Какебу (финансовую).
Точно знаю что прочитала о ней впервые у кого-то в топике.
Погуглила, быстренько скомпоновала свои листы, распечатала и заполнила. Здорово!!! Классная идея. Но не моя. Зато у меня новый виток на этом фоне к учету трат и планированию финансов. И таки эффективный мотиватор получился. И таки работает!!!

Или вот кто-то упоминул про систему 43 листов. Снова гуглю. Натыкаюсь на какой-то блог. Читаю…
Про систему я если честно так и не поняла. В найденном блоге система была описана мала и как-то вскользь. Но рядом же было упомянута альтернативная система — Леонардовские дневники. И вот это у меня как выстрелило!!! Да так удачно…

(А про систему 43 листов я возможно еще посмотрю. Просто пока мне так хорошо, что вроде и не надо. Но об этом позже).
В общем, завершая первый смысловой абзац — девочки спасибо что вы есть. Ну и блогам спасибо, за тот формат, в котором мы в целом довольно комфортно обитаем. ((Еще бы топики не пропадали, было бы супер)).

Часть 2.
А началось все с тетрадки, которую я захотела купить в Буквоеде…
Или с описания Леонардовского дневника…
Или с желания рисовать, которое как-то особенно остро стало посещать меня после эмоционального развода с ЭКС.
((кстати, его инициалы ТКС. Так что ЭКС это такая игра смысла и звука)).

Не важно с чего началось. Главное во что это сейчас выливается.
Есть у меня тетрадка.
Приятная. Не линованная. С замечательной возможно даже узнаваемой белкой, которая таки вгрызается в орех, вместо того, чтобы его в N раз перепрятывать. С желтоватым цветом страниц. С какой-то приятной ощутимой и даже видимой структурой. Ее размер как-то мало определяется. ((Что-то похожее на А5 (половина обычного офисного листа) но уже.))
Она приятная. И я ее использую как леонардовскую. Пишу я в ней в альбомном формате. Мне так удобно. Пишу все, что придет в голову. Комменты, идеи, зарисовки, дела, планы, обиды. Даже таблицу писала, когда нужно было кучу дел сделать для перегенерации банковского ключа.
Подписала ее — блокнот для ежедневного ношения. И таки ношу… И таки пишу… И таки ловлю уже инсайты и чудеса:
Тут недавно деньги перевела с одного сбер счета на другой сбер счет. Оба счета мои. С одного ушли, на другой не пришли… Сижу… Не паникую конечно, но как-то волнительно даже. Написала картинку в эту тетрадь. И вуаля — пришли на второй счет. Где пропадали пару часов… А кто ж их знает. Видимо проветривались :-)
И вот благодаря этой тетрадки я вдруг поймала волну и реализовала свою программу планирование, которое давно хотела, но не знала как. А тут в метро еду и строчу… Рисую… Черкаю… Раскрашиваю… А сама внутренне при этом кайфую невероятно.

Короче. Мне — в моей ситуации полной неопределенности формат леонардовских зарисовок очень кстати. Это ведь живой поток мыслей чувств, отраженный на бумаге. Всегда можно пролистать назад или вперед и нырнуть в нужное место.

Я фоток добавлю. Но в другой части. Или в другом топике.

Часть 3. Анти карта желаний.
Карта желаний у меня есть. Я уже выкладывала. Моя висит… В целом все нужное, хотя чувствую что назревают перемены, а карта их не отражает. Так что если в лом не будет — переделаю ее заново.

А вообще я не про карту хотела написать. А напротив.
Есть у меня два довода против карт с иллюстрацией в виде моей жизненной истории.

1) Лет семь назад я была на психологическом тренинге. На нем очень удачно прорабатываются все старые проблемы и запускается программирование новой более улучшенной реальности. И вот мы ложимся на последнюю медитацию. Она о замечательном будущем. И я судорожно думаю, что бы мне такое захотеть, чтобы было понятно, что будущее замечательно. Свою собственную квартиру? Двухкомнатную? А может на трехкомнатную замахнуться??? Но пошел текст медитации, разум отпущен и начинает генерировать образы. И знаете что мне пришло??? Собственная яхта. Мне, которая судорожно думала не наглость ли просить трехкомнатную квартиру???
Мораль — порой мы сильно ограниченны в своих желаниях и представлениях о лучшем будущем. Пытаясь не сильно отдаляться от реальности, мы либо получаем образы, которые не греют и не мотивируют. Либо и вовсе, работаем не с мечтами и желаниями, а тревогами и страхами. И тогда получаем образ не «вот бы мне и вот бы я», а образы сдерживающего типа. И это очень сильно порой тормозит жизнь. Ведь жизнь часто напоминает полет, а мы, из-за боязни летать, предпочитаем ползти. Типа так устойчивее.

Кстати, этим январем я снова была на пси.тренинге у того же тренера. Мне снова пришло новое разрешительное через образы. Я нанизала эти образы словно бусины и ношу. Я чувствую, что эти образы живые. Я чувствую отклик от них. У них даже можно спрашивать — соприкасается ли текущее действие или решение с воплощением образа. Есть тепло, значит путь к воплощению. Нет тепла, значит путь к чему-то другому.

2). Пару лет назад составляла карту. И ничего не сбылось. Вообще ничего. То ли акценты на правильно расставленны. То ли важный дефект не замечен…
Например «вместе с мужем» уже тогда было скорее видимость, чем реальность. Этого вместе уже не существовало, а на карте желаний было чуть-ли не ключевым моментом. (новоселье и пара, отдых на море и пара и многое другое).
Или например путешествие в Прагу на новогодние каникулы. Ну да. Было бы здорово. Я бы хотела… Но когда-нибудь. И возможно лучше без детей… Или с детьми, но уже подросшему настолько, чтобы ходить по улицам и любоваться видами, а не вылавливать детей из толпы.
Я не знаю какая мораль… Может в том, что рисуя карту желаний на год нужно насобирать еще картинку текущего состояния? А потом сопоставить?
Либо реагирую на какую-то картинку четче анализировать что цепляет? Где на ней фон, а где объект? Мне казалось — что новоселье, это объект, а мы фон. А оказалось, что объект эта пара, чей союз плодотворен настолько, что хватает на новоселье.

Часть 4. Программная
Ну и собственно что я для себя таки сваяла?

1.Я начала с планов на всю жизнь. Благодаря тренингам все планы укладывались в образы. Ну а образы быстренько упорядочились по категориям. И у меня получилось 8 названных категорий и 1 пустое место. Мои категории (я их подписала по английски): богатство, профессионализм, любовь, семья, удовольствия, улучшение, вид, экология (не смогла вспомнить английского термина здоровья, а буква Л (жизнь-любовь) уже занята.
У меня получилась табличка из 9 квадратиков, в которую были вписаны текстовые обозначения моих образов. (но в голове они уже есть картинками).

2-1. Планы на жизнь хорошо, но жизнь необозримое будущее, а реальность монтируется по годам. Так что следующий этап — план на 2016 год.
Думаете я попыталась впихнуть шаги по каждому образу? Неа.
Я выделила 4 пункта:
планируемая радость года,
достижение года,
преображение года
и шаги к образам из пункта 1 (не ко всем, а к тем, которые более или менее очевидны и доступны).

Планируемая радость года. У меня это 50 дней на море летом. Я выделила слово планируемая, потому что жить радостно надо каждый день. Это повышает общее качество жизни и это задача ежедневная. Но помимо нее я планирую поездку на море и планирую радоваться каждому дню.

Достижение года. у меня два пункта один большой и не конкретный — финансовая опора на себя. Второй более конкретный — покупка своего жилья.

Преображение года — брак. Либо объединяемся на более осознаном основании (что вряд ли), либо расходимся.

Ну и шаги. Посмотрела планы на жизнь и подумала, а как я могу к ним приблизиться? Какие даже маленькие шаги в их сторону могу сделать? И записала.

2-2. Я прямо подсела на круговое планирование и в радиусной системе по месяцам расставила все из пункта 2-1 к месяцам года.

3.План на май.
— Что мы имеем? Мы имеем запланированное на это время или грядущее в пункте 2-2. Соответсвенно текущее прорабатываю более конкретно, а о грядущем задумываюсь с точки зрения подготовки (профилактики).

— Но это не все. Есть еще один важный и сквозной процесс — повышение качества жизни. Я прямо так и написала. Месяц удобный срок, чтобы что-то запланировать и ощутимо реализовать. И речь тут не о далеком будущем, а о настоящем. Тут и сейчас что я могу сделать, чтобы жилось лучше?

Вот такая программа у меня получилась. Сработает ли? Не знаю. Время покажет.

Часть 5. Отчетная.
В оде про смартфон я выкладывала свои бланки.
Таки пользуюсь и не нарадуюсь.
Очень удобно мне что они со смартфона.
В любом месте, при любом освещение.

Основа моей системы — бланки, которые я заполняю перед сном.
Я придумала использовать термины — выгрузка дня и загрузка дня.
И вот что странно — оказывается выгружается и загружается разная информация. И мне это кажется очень нужным и правильным.

По сути — планирование дня, это планирование времени и работа со списком дел и событий.
А выгрузка дня — учет денег, передвижений, эмоций, мыслей и.д.
Ну и мой блокнот «Леонардовский». Он тоже часть этой системы, только сквозной…

Вторая часть работы с планами и отчетами — сведение их в конце недели. Но тут я еще пока не готова что-то писать. До конца не обработала.

Часть 6. Об отношениях.
Мне пришло в голову, что женщины чаще держатся за человека, игноря отношения с ним. А мужчины могут игнорить человека, но порой их держат отношения… Только тут наверно нужно прояснить термины. Когда я говорю отношения, я имею ввиду живое пространство между людьми. Оно может быть пустым или чем-то заполненным. Ровным или искаженным. Здоровым, или не здоровым.

Я держусь за человека, хотя наше пространство уже давно мне неприятно.И как-то бросать человека воспринимается не правильно… Не по декабристски…
Мне плохо в сложившейся ситуации и это повод, чтобы ситуацию менять кардинальным образом.
Мне нужно наверно раз 100 написать это утверждение от руки, потому что я как-то не уверена в этом.

А еще забавно и грустно...
Всерьез при планировании всплыло: то что назначено налоговой или банком важнее, чем близкое к телу, но ни кем не назначенное.
Я больше полугода не могу к гинекологу попасть, хотя в последний раз выявили воспалительный процесс.
А еще у меня ретейнеры стоят (после брейкетов). По уму каждые три месяца гигиену полости рта нужно делать. А я полтора года не делала.
Это не важно, потому что никто не требует?
Это не важно, потому что нужно только мне?
А что вообще в моей жизни важно и нужно именно мне???