Приве, Флаюшки! Отчет получился суховат, но главное для меня было понять что я сделала, что нет и почему.
Что сделала за этот период полезного:

Здоровье и красота:
Пн — массаж ног массажером
Полоскание рта маслом с утра
Сходила к урологу
Изучала информацию о лечении МКБ и кисты в почке, о купиповании боли в случае почечной колики
Съездили с ЛМ в Воронеж, сделали МСКТ почек и надпочечников
Чувствовала периодически сильное беспокойство из-за страха почечной колики

Спорт:
Всю неделю занималась физкультурой понемногу

Здоровое Питание:
Приняла решение перейти на сыроедение, а также отказаться от соли. В ВС было 3 дня как я сыроедила, настроение и самочувствие улучшилось, резко сократилась потребность в сне.
Заехала на рынок за фруктами-овощами: гранат, хурма, калина, топинамбур, петрушка, помидоры, финики в коробке.

Уход за телом: —
Режим дня:
подъём: 7-30, 6-30, 6-40, 6-54, 8-42, 5-00, 7-30

Отбой: не отмечала

Саморазвитие: — Самореализация: — Светослав:
Здоровье: БАДЫ: черный тмин, прополис, бобродок
Развитие:
Уроки: 3 часа 30 мин. В среднем 30 мин в день. (1 час 30 мин недозанимались