Ну вот, накатилась на меня вселенская тоска и уныние. Делать ничего не хочется, а надо. Как говорит моя мама:«Есть такое слово-Надо».
Кому надо? Ну наверное мне самой. Не хочу быть в этом состоянии, мне оно не нравится. Мне больше нравится, когда я весёлая и счастливая не только снаружи, но и внутри. Вроде стараешься быть в хорошем настроении, вроде улыбаешься и смеешься, а внутри все тоскливо. Надо «завязывать» с унынием и выбираться из кризиса. У кого есть какие-нибудь советы? А то мне даже мой осенний марафон радости не помогает.
Заметила что болит спина и шея. Поменяла подушку, пробую спать на более жёсткой. И вот не пойму то ли моё такое настроение из-за физического дискомфорта, то ли физический дискомфорт из-за настроения? :)
В общем надо с этим всем что-то делать. Поэтому попросила мужа забрать меня с работы пораньше, чтобы воплотить в жизнь следующий план на сегодня:
1.Приготовить покушать. В планах сварить борщ(бульон уже кипит), пожарить окорочка и сварить рис. Рис хочу попробовать сварить в новой мультиварке. А то она уже две недели стоит и мы ей ещё ни разу не пользовались.
2. Помыть ванну и сделать себе ванну с пеной и солью, может поможет от спины.
3. Сделать себе массаж массажером. Он вроде и массажирует и греет.
4. Сложить стирку. Со стиркой сегодня набегалась, под утро пошёл дождь и я подскочила и побежала её снимать. Развесила потом внутри квартиры. Но кошка с ней играется, поэтому надо сложить.
5. Почитать книгу (пока не знаю какую хвастаться).
6. Посмотреть вечернюю развлекательную передачу.
7. Лечь спать не позже 23:00.
Вот такой план на сегодня, посмотрим удастся ли воплотить его :).