Еще месяц и ВЕСНАааа!!! А это что значит? Правильно, что пора бросать жрать ведрами, поднимать свою мадам сижу с дивана/кресла/стула/пола (нужное подчеркнуть) и тадааам- заниматься спортом! Собственно, это и добавила в ежедневные планы/рутины, только б завтра и не слететь)) кому интересно, мне нравятся тренировки с Дж. Майклз, еще б знать, как ее правильно писАть)))) есть курс на 30 дней. Разбит по уровням по 10 дней. Прям реклама какая-то получается… Только говорю сразу, что с больными или слабыми ногами, руками спинами, сердцами туда не соваться! Совсем! Нагрузка очень сильная получается в исходе. Не рисковать, в общем.
А хотела начать с того, вообще, зато за 4 дня не открыла для плюсиком КЖ… Я вообще его открывала? Не помню. Мне ж надо все расписывать иначе забуду((( а вообще у меня там на 20 дней было расчитано. Соответственно, в строю (ну худо-бедно) уже 20 дней. Зону гостиная и спальня так и не полюбила( бррр.
В планы на февраль добавились: спорт, протирка хромированных частей в ванне и кухне, ночной крем (ыыыы), все-таки легкий макияж, и контроль веса раз в неделю… Ёшкин кот… Ну, цель есть, буду стремиться…
За сим прощаюсь, пошла читать ваши топики и спаааать)